从中医角度讲，关节疼痛属“痹症”范畴，是由于关节感受风寒湿等外邪，痹阻经脉，进而造成关节疼痛，患者可以通过药物治疗，其他治疗等方法进行改善。
辨证属风寒湿证者可以在医生指导下服用具有祛风散寒除湿、散寒通络功效的药物来改善关节受风寒疼痛的症状，常用药物如同仁堂国公酒，对于治疗关节疼痛等症具有较好的效果。
其他治疗，可以采用外敷、针灸、推拿、拔罐等疗法，具有温经通络、行气活血、祛湿散寒的功效，辅助改善风寒湿侵袭身体造成的关节疼痛的现象。
全身关节出现了多处疼痛感，可能与类风湿性关节炎、风湿骨病等有关。患者应当前往医院及时查明病因，根据个人情况选用合适的药物治疗。
1.类风湿性关节炎：是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，晨僵，手足腕踝颞颌关节等关节炎，关节畸形为常见症状。
2.风湿骨病：风湿骨病的发生可能与自身免疫、病菌感染或长期生活在潮湿环境中等有关。中医认为，类风湿性关节炎，风湿骨病皆为痹病，由风寒湿等邪入体，痹阻经络，气血闭阻不畅而引起。
发生关节疼痛加重的情况，中医辨证为风寒湿痹者，表现为全身多处关节疼痛、僵直、屈伸不利感，患者可以应用同仁堂国公酒来帮助改善症状，该药具有祛风散寒除湿，舒筋通络的功效，可减轻身体炎症反应，疗效较好。
跑步后膝关节疼痛可能是未热身、膝关节损伤等原因导致的，具体分析如下：
1.未热身：跑步后膝关节疼痛可能是未热身导致的，跑步运动锻炼前让关节适应性活动，包括髋关节，就是下肢热身让肌肉处于亚兴奋状态，然后再去跑步。
2.膝关节损伤：跑步后膝关节疼痛可能是膝关节损伤导致的，可能是因为长期运动性锻炼造成的膝关节的慢性运动性损伤，建议患者通过休息、局部热敷等方式缓解症状。
全身关节疼痛通常可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
浑身关节酸痛，可因劳累过度造成肌肉劳损，还可因风湿引起疼痛。因此，建议病人在找出原因后，再选择合适治疗方案，通常可做局部热敷，理疗，按摩，推拿等、针灸和其他物理治疗，能更好地减轻疼痛症状。此外，患者还应当配合医生做好日常保健工作，比如定期到医院复查身体，及时了解病情变化，避免延误最佳治疗时机。此外，病人要养成好的作息规律和早睡早起的习惯，更要重视休息和充足的睡眠，这还能促使病情康复。此外，还应该经常锻炼身体，坚持每天锻炼一小时左右，以增加肌力。患者可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。
考虑和感冒等有关系的，至于两手肿胀可能与过度劳累及持重过多等有关系的。治疗的话除了应用抗感冒药治疗以外，还可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及持重，避免局部受凉及过度劳累，适当按摩等应该是可以缓解症状的。
膝关节在下蹲的时候，因为关节对关节面的挤压特别厉害，所以这个时候关节内如果有组织有损伤就很容易发生疼痛。膝关节疼痛的原因比较多，可以到医院就诊，找清楚疼痛的来源，对症性的治疗。
