晚上失眠白天打哈欠的解决方法如下：
1、养成良好的睡眠习惯，白天尽量不午睡，不喝咖啡，不喝茶，保持正常睡眠周期。通过改善这些生活方式，许多患者对夜间失眠有明显的改善作用。
2、建议患者晚上绝对不要看电视、玩手机游戏、看精彩的故事。这些行为容易失眠。
3、白天一定要做适量的户外运动。体育锻炼不仅可以增强体质，还可以调整睡眠周期。
一般来说，脑梗老打哈欠要治疗。具体分析如下：
脑梗老打哈欠可能发生脑缺血，这种情况一般提示脑缺氧，患者需要在医生的指导下服用活性药物来进行治疗，从而起到控制血压、血糖和血脂的作用，帮助改善脑循环，必要时还需要在医生的指导下进行吸氧治疗，有助于缓解患者的不适症状。
日常生活中，应当注意多卧床休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
一般情况下，头晕打哈欠是脑梗和睡眠障碍的前兆，具体分析如下：
头晕打哈欠属于脑梗的先兆，要看血压的数值，以及是否出现嗜睡、不能言语、四肢机能异常等症状，要注意测量血压和头颅CT。患者要注意高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病的危险因子，同时还要注意睡眠障碍，可能引起失眠、乏力、头晕、打哈欠。建议患者及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗。
因为婴幼儿的大脑皮层功能还不是很健全，神经抑制功能还不是很明显，所以好多孩子都看着处于安静状态，其实处于兴奋状态，比如有的孩子在安静状态下会出现惊乍的现象。同样，从觉醒到睡眠需要一个过渡，但是如果大脑皮层总是处于兴奋状态，孩子即使需要休息，也很难转入睡眠。
怀孕初期由于子宫的增大，会牵扯子宫两侧的韧带，引起轻微的腹痛，属于正常的，一般不会影响正常的生活。情况如果腹痛不是很严重，应该没有什么问题，注意休息就好了，怀孕期间要做好定期检查，有情况及时去医院就诊。
经常打饱嗝会引起胃里的东西向上翻转，这种情况很有可能是肝气犯胃、胃气上逆所致。可以通过服用逍遥散、柴胡疏肝散、旋覆代赭汤、四磨汤等中草药进行调理。
不过也有可能出现肠胃功能异常，可以口服乳酶生、乳酸菌素片等药物。这时候可以吃一些健脾止泻胶囊，可以按照年纪来吃，也可以把里面的药片去掉，然后再冲服，或者是针灸。
