一般情况下，宝宝胃肠感冒吃小米粥、八宝粥等饭比较好。具体内容如下：
如果宝宝胃肠感冒，此时身体比较虚弱，同时肠胃可能容易受到刺激，因此要给宝宝准备清淡、易消化的食物，比如小米粥、八宝粥等，还可以准备面条、面包、馒头等食物，可以给宝宝补充营养，促进疾病的康复。另外，家长应该每天给宝宝测量两次体温，确定身体恢复情况，多让宝宝喝热水。
胃肠型感冒期间建议还是进食高蛋白、高维生素的清淡易消化饮食，可以以流质饮食为主，如米粥、牛奶、南瓜粥等。根据病情恢复的情况，可以逐渐过渡到半流质饮食，如面条、鱼肉，面片汤等，最后恢复普通饮食，如米饭、馒头、新鲜的水果蔬菜等。
治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，增加营养的摄入，有利于身体恢复。
孩子胃肠感冒吃面条、米汤等饭。孩子出现胃肠感冒后饮食一定要做好控制，可以多吃一些容易消化的食物，也需要以清淡的食物为主，比较常见的食物有馒头、白汤等，也不可以吃辛辣和寒凉的食物，这些食物都会对胃肠道造成损害，引起孩子出现腹部疼痛的现象，导致病情越来越严重，不能够在短时间内恢复，在饮食上也不可以吃含脂肪量和蛋白质比较高的食物。
肠胃感冒就是胃肠道因为着凉、或者因为吃了生冷刺激、不容易消化的东西、饮食不节、贪吃等因素导致的。
肠胃感冒主要表现为腹痛，拉肚子，呕吐等，会伴有发烧或者低烧等现象，患者会出现类似受凉后虚弱的情况，同时还会伴有胃肠道方面的问题。
需要和急性胃肠炎区别开来。后者最大的不同在于急性胃肠炎一般都有吃不洁食物的病史，因而引起胃肠功能紊乱并出现呕吐物多带有刺激性气味、伴不消化食物的症状。
一般情况下，儿童胃肠型感冒临床表现主要为发热、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、精神不振，疲倦乏力等症状。具体分析如下：
通常来讲，除常见症状外，儿童胃肠型感冒症状进一步严重的话，还会导致脱水和电解质紊乱，表现为皮肤弹性下降、口渴、眼窝凹陷、少尿无尿，甚至可以引起休克和昏迷症状。需注意的是，胃肠型感冒与一般的急性胃肠炎的症状不同，主要出现消化道症状之前，患者常伴有咽痛，吞咽时加重等咽喉炎、扁桃体炎的症状。
