关节扭伤，在扭伤的急性期，不可以让受伤部位随意活动，否则会因软组织得不到充分的修复，而使新鲜扭伤变成陈旧扭伤，使疼痛、瘀肿不易消退。如果疼痛较严重，可以服用活血止痛药。
手指扭伤后，你处理方法是错误的。手指扭伤后，首先要做的是冷敷，冷敷有助于消肿止痛。可以在受伤后两天进行热敷治疗，以促进血液循环和肿胀的恢复。如果手指剧烈疼痛，运动功能受到影响，应去医院检查韧带损伤、骨折等现象，然后根据检查结果进行治疗。
通常情况下，手指扭伤关节肿大主要是由以下原因引起：
扭伤后，里面滑膜组织也会增生，形成滑膜增厚，出现手指扭伤关节肿大的情况。如果有局部的炎症产生，也会出现水肿，造成手指扭伤关节肿大。一般是2-3个月以后，肿大就能够恢复到正常的状态。如果有轻微的骨裂，一般是在1-2年之后经过骨骼的自我修复，也是能够恢复到正常状态。
建议治疗期间，患者应该规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，除了针灸，还可以通过按摩、理疗等方式血液循环，缓解症状。
问题分析：您好，这位朋友，由于手指的神经末梢比较敏感，所以外伤后局部的出血、水肿和渗出会压迫和刺激神经末梢，引起明显的肿胀和疼痛感。您经拍片排除了手指骨折和关节脱位的可能，那么您目前的情况，系急性软组织损伤所致的症状
意见建议：为了消除症状，您近期可以服用消炎止痛药物，比如散利痛片，对局部可以使用扶他林软膏涂抹，也具有较好的消肿止痛作用。另外，还可以吃些活血散瘀、舒筋通络的中成药，或是配合中药烫洗、热敷等治疗，均有助于肿胀的吸收和消散，也利于伤情的康复
问题分析：首先触摸按压手指各个部位，查看是否有明显的畸形或断裂。
意见建议：必要时还是建议做一下x线检查排除骨折的可能。早期可以考虑局部冷敷，抬高患肢，避免肿胀。
