舞蹈集训生可以继续训练嘛

会员101515959 17岁 已回复
医生您好,我是一名正在进行高考舞蹈集训的高中生,从半个月前的一次技术技巧课上进行完腰部训练之后(大量下起腰和前桥等),我就感觉腰部疼痛,下腰起腰时使不上力气,脊柱左侧有明显痛点,我继续训练,每次训练完后不光痛点疼脊柱也有疼痛感,去医院大夫说是棘间韧带损伤,开了一副氟比洛芬巴布膏,请问这个病可以根治嘛?我可以继续训练嘛?什么治疗方法比较快速(集训非常着急)?或者是否需要换专业?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李义 医师 天津市静海区医院外科 三级甲等
擅长:肾结石,尿路感染,遗尿,尿道炎,肾积水,尿道结石,...
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指导意见:这种损伤像你这种训练是很常见的,没有快速恢复的办法,只能慢慢恢复,可以局部贴膏药缓解症状,训练可以,但是要适量
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乐勇 医师 通山县人民医院外科 二级甲等
擅长:尺神经损伤,腰腿痛,骨刺,腱鞘炎,腕管炎,椎间盘钙...
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指导意见:你好,韧带损伤,如果没有及时治疗或治疗方法不当,容易复发。目前可以行按摩理疗等方式缓解症状。疼痛剧烈,可以服用消炎镇痛药物治疗。建议目前先休息,待症状消失后可以恢复训练。
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崔玉辉 主治医师 南宫市妇幼保健院外科 二级
擅长:尿路感染
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指导意见:你好这种情况不好确定。韧带损伤恢复起来时间比较长。如果继续训练,病情会有所严重
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通常来说,目前舞蹈病的原因不明,可以说是无法根治。
舞蹈病以全身性肌张力障碍较为严重而难以治愈。它以手,足,头,躯干的不自主动作为特征,呈舞蹈样。如果病人的病症影响了生活的话,这个时候就该想到治疗了。早期可采用药物治疗,可有好转;如对生活有严重影响,则可考虑手术治疗;现以脑起搏器治疗为主,也就是脑深部电刺激治疗。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院已帮助用户:5
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

一般情况下,6个月左右可以训练宝宝坐。具体内容如下:
家长可以在宝宝发育到6个月左右的时候,开始训练宝宝坐,不过,一开始宝宝还不能长时间地坐着,可以选个沙发的角落,让孩子背后有依靠,这样可以锻炼孩子的腰椎发育,也不容易让宝宝意外滑落,而使身体产生伤害。注意不要让孩子坐的时间太长,否则可能会出现过度劳累的情况,导致宝宝烦躁,不愿意继续练习。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果没有骨软骨损伤,可以进行保守治疗。保守治疗要加强股四头肌,尤其是骨内侧肌肉的锻炼,可以通过做小燕飞、平板支撑等运动来锻炼核心肌肉群,包括腘绳肌、股二头肌、股四头肌、臀大肌等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

像一些是特发性震颤,这主要是以震颤为特征的疾病,大多发生在手部,或者一些也可能有头部和下肢震颤。当拿着东西或做一些精细的动作时,手会颤抖。寒冷、紧张、饥饿也会引起颤抖,而其他人就像注意力一样集中,情绪激动时颤抖会加剧。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

尿频是不可以憋尿训练的,憋尿不是一个好的习惯,长期憋尿对人的肾脏会有一定的影响,应该养成有便意就去如厕的习惯,平时应控制情绪,不要喝糖水,甜饮料,做一些提肛锻炼,增强尿道括约肌的收缩功能,同时进行一些排尿训练,有助于缓解尿频现象。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

运动发育上,5个多月的宝宝可以做拉起训练,家长把2个大拇指给他,像手柄一样让他抓住,先拉他,然后他会主动地拉着手自己坐起来,拉起完成以后就可以练习坐了。坐的时候同样将其拉起来以后,2个大拇指给他像手柄似给他扶住。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。