拔牙后24小时内可以冰敷，一般冷敷两小时左右就可以。24小时后如果还有肿胀情况，可以热敷。拔牙后当天不要漱口，不要用拔牙侧咀嚼食物，不要频繁舔伤口，更勿反复吸吮、吐唾，以免由于口腔内负压的增加而破坏血凝块。
一般情况下，冰敷后12个小时左右及以后可以热敷,具体内容如下：
建议在发病后24小时以内进行冰敷。可以使用医疗冰包和冷毛巾来降低伤口的体温，让伤口内的毛细血尽快的愈合，这样可以有效的缓解伤口的疼痛。外伤后24-48h可以用热敷，这时淤血的区域基本稳定，受损的毛细血管也会收缩，这时候可以通过热敷来提高局部的体温，增强局部的血液流通，加快体内的淤血和清除，从而达到消炎、活血祛瘀的目的。
摔伤后肢体肿胀，在急性损伤期需要做冰敷，冰敷时间是48-72h。具体情况分析如下：
在受伤后进行冰敷可以减轻组织肿胀程度，减轻组织间液的渗透，减轻患者的痛苦。摔伤后48-72小时要进行热敷，这个时候可以有效的消除肢体肿胀、促进肢体软组织的修复，同时还可以缓解肿胀。因此，在受伤的时候，要进行热敷和冰冻。
拔牙后24个小时以内，应该局部冷敷，使用盐水冰袋或者其他辅助工具，局部冷敷于拔牙位置的面部皮肤，应该每冷敷半个小时，休息10-20分钟，然后再继续冷敷，如此反复。冷敷具有促进血管收缩，消除炎症的作用，可以有效的防止拔牙术后血肿，肿胀，感染等并发症。
拔牙后冰敷应该注意不要把冰块直接放置在面部皮肤上，应该用毛巾或者其他布料适当的包裹，用前臂皮肤试试看，感觉到比较凉就可以了。每次冰敷时间不要太长，每20多分钟应该休息十余分钟再敷。注意观察皮肤颜色，若是出现苍白或者青紫的情况，应该停止冰敷，以免局部皮肤冻伤。
拔牙四十八小时后应该热敷。一般情况下是四十八小时之内是可以冷敷，但是超过四十八小时之后必须热敷，热敷的主要目的是改善血液循环，缓解疼痛，促进肿胀消退可以使伤处修复的更快。四十八个小时内是可以使用冷敷的，冷敷的目的是使血管收缩止血消肿。而在采用热敷的同时最好还是要配合消炎止疼药来使用这样效果就可以很快的见效。拔完牙后不要抽烟不要喝酒不吃辛辣刺激性等食物，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，坚持服用消炎药，饭后使用漱口水清理口腔卫生，保持口腔清洁。
