生活有规律,吃东西也不少,就是不肥,160的身高才46公.....

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
生活有规律,吃东西也不少,就是不肥,160的身高才46公斤如何才能增肥呢/
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梁风云 威县西大城卫生室妇产科 一级丙等
擅长:乳腺疾病,宫颈疾病
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问题分析: 高蛋白、高热量饮食绝对系健康增重者的首选。少食多餐、同补充消化酵素以增加对食物的消化吸收率亦都好重要。
意见建议:建议你试试以上方法,希望对你有帮助。祝你健康快乐。
相关问答

8个月大的宝宝除正常母乳或奶粉喂养外,需要添加辅食以学习锻炼咀嚼及吞咽功能,并且此时宝宝处于出牙期,会出现烦躁、啃手、口水等症状,可以添加固体食物帮助磨牙,促进牙齿生长。母乳或奶粉可在6点、11点、18点、20点,每次200毫升左右,辅食上午、下午各1次,此期除之前添加的蛋黄,鱼、菜沫等,可以吃动物内脏、烤馒头、饼干、肉末。均衡营养,养成不偏食、不挑食习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,对于胃疼没有规律的患者,建议患者及时就诊,做胃镜等检查,明确病因后,对症治疗。具体分析如下:
通常来讲,根据检查结果,若患者明确为胃炎、胃溃疡等疾病所引发的胃疼,可以在医生的指导下使用奥美拉唑、兰索拉唑等保护胃黏膜类的药物进行治疗。但如果是因为幽门螺旋杆菌感染所引发的症状,则可以通过三联、四联疗法的方式进行治疗,促进病情的恢复。日常多食新鲜蔬果,适度锻炼,早睡早起,保持良好作息。注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,不暴饮暴食,戒烟戒酒。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,儿童长牙的顺序有规律。
乳牙萌出时间和顺序为6-7个月乳牙开始萌出,萌出顺序大致是5-6岁第1恒磨牙开始萌出,同时恒切牙替代下颌乳中切牙,到12岁左右全部乳牙替换完毕。从前牙到后牙逐个萌出,下牙要比上牙早萌出,左右同名牙齿在大致相同的时间段萌出。如果宝宝长牙时间和顺序不对,家长也不要过于担心,长牙顺序不对不会对宝宝造成危害。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

妊娠到了孕期,一般会出现周期性的宫缩,一般会出现一次宫缩,大概是30秒,两次之间会出现5-6分钟的疼痛。
正常的宫缩是分娩的一个主要标志。如果有宫内的胎儿发生了收缩,要到正规的医院进行检查,以判断是否处于生产状态,并做好新生儿的保健工作。还要注意阴道有没有红色,如果出现红色,24个小时之内就可以生产了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇出现有规律的宫缩但腹部不疼的原因如下:
孕妇出现有规律的宫缩,但是孕妇的腹部并没有出现疼痛的感觉可能是因为孕妇体内的激素水平没有变化,没有让孕妇体内的激素水平到达一定的水平导致没有出现腹部疼痛的症状,不能让子宫产生强烈的收缩导致疼痛感,这说明了宫缩乏力的现象,容易导致胎儿产生缺氧的情况,严重者导致胎儿死亡。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

有规律的宫缩是要生了。
通常情况下,只有出现规律性的宫缩才能使宫颈管逐步缩短宫口扩张,这样能够压迫胎头逐步下降。规律性的宫缩主要表现为每隔2~3分钟一次,每次持续60秒左右,这时可能还会出现见红,羊膜囊破水等表现。平时要注意定期产检,在孕晚期的时候监测胎动,胎心率及宫缩压的变化,及时就医,等待分娩。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。