指甲起竖纹，多是由于指甲营养不良或者缺钙所引起的。检测下微量元素，明确缺失情况再及时进行补充，平时要增强饮食营养，也可以多吃些富含钙的食物以及水果蔬菜，补充些维生素d或者是多晒太阳都有助于钙的吸收。
指甲出现黑色的竖纹，通常都是由于缺少微量元素，或者是最近过度疲劳、劳累所导致的。这种症状最近要注意休息，避免用脑过度，同时要积极加强营养，多吃点蔬菜跟水果，必要的时候补充一点微量元素，一般通过调理都会消失的。
指甲上出现竖纹和竖的黑道可能是因为缺乏微量元素，去医院抽血化验微量元素看一下后补充钙和锌，还要检查是否有甲母痣的可能，到医院皮肤科做个检查，真菌感染引起的可以涂抹抗真菌的药物治疗。
可能是缺乏维生素或者是休息不好引起的。可以补充维生素和微量元素。如果指甲是有竖纹或者是有内陷时候要多吃奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物，这些营养对指甲健康有好处。
指甲有黑色竖纹考肝肾有问题，体内有毒素。可以去正规公立医院就诊，行肝肾功能、肝肾彩超检查。查明原因，及时对症治疗。多吃补肝、补肾之类的食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品。避免辛辣烧烤油炸等刺激性食物。注意休息，劳逸结合，避免过度劳累。
指甲上出现黑色竖纹是甲母痣是痣的一种，可发生各个手指和足趾，以拇指最常见，形成的原因包括先天性因素、全身色素性疾病、真菌感染、外伤、某些特殊药物如化疗药的使用等。
