人入睡以后出汗，醒了以后汗就停了，这种现象称为盗汗。醒着的时候或者活动后出汗厉害，称为自汗。出现盗汗说明身体虚弱到一定的地步了，比自汗要严重。在晚上出汗说明已经伤到了人的阴血，一般是指伤到了肾精。这个时候常见的症状有手心、脚心、心口窝发热，失眠烦躁，口干舌燥。要用滋补肾阴的方法来解决。
盗汗症状就是睡觉出汗，醒来就停的一种疾病，其实无论是夏天还是冬天，盗汗都会发生，盗汗的病因病机在于阴虚虚劳，津液失司，盗汗从中医角度治疗，需要补益肝肾，调和营卫，是可以治的。
潮热盗汗症状的表现就是夜晚睡眠时冒汗，由于熟睡而不能察觉，一般认为是阴虚表现。有可能是太累了压力太大了或者之前身体从小就很虚弱，或是长期不运动不晒太阳都有可能造成阴虚的，改善阴虚，就应该滋阴补气。
女性出现盗汗是由于阴虚内热引起的，常见的原因是由于先天肝肾虚弱，或者久病体虚，伤及肝肾，造成阴液损伤，虚火上炎而出现。常常会伴有五心烦热，腰膝酸软，月经量少或者闭经，舌红苔少，脉弦细等。
阴虚的主要表现有潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦、舌红苔黄、小便黄、大便干、脉细数等。这个考虑是气阴两虚。需要阴阳双补，还是到当地的中医院找中医开中药来调理比较合适。
小儿盗汗一般伴有夜啼、厌食、口臭、头发稀疏缺少光泽、面色苍白、大便不凋、倦怠乏力等症状。
小儿新陈代谢比较旺盛，如果睡觉前活动多，可能会导致小儿盗汗，这属于正常的生理现象。建议家长控制小儿睡前的活动量和进食量，有利于促进睡眠。家长也可以给小儿适量吃苹果、鸡蛋、胡萝卜等，这些食物有利于提高免疫力，缓解小儿盗汗的症状。小儿盗汗也可能是缺钙导致，建议家长给小儿适量吃鱼、虾、虾米皮等食物，有利于补钙。此外可以在医生的指导下合理的服用药物来补钙，例如维生素D、葡萄糖酸钙口服溶液等。
