只要不是很机械的非要孩子趴着睡或者仰着睡，对于健康的宝宝，无论是什么睡姿都是可以的，但需要注意，趴着睡的时候应该小心孩子因为压着鼻子影响呼吸，趴着睡其好处会有安全感，益于胃肠蠕动的消化，也益于肌肉的锻炼，但是其坏处也有容易窒息，不利于散热，出现湿疹，也不利于骨骼的发育。
在家长的监护下婴儿是可以趴着睡的。
婴儿是可以趴着睡的。趴着睡觉时，婴儿较脆弱与敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保护在内面，不易受到环境干扰。趴着睡觉呈蜷缩姿势，婴儿会觉得回到子宫内一般。比较有安全感，并且可以提高睡眠质量，也少哭闹。但是家长要注意看护，以免出现呼吸不畅，如果出现喘气的现象，需要及时给婴儿调整姿势。
对于较大的婴儿来说，比如已经有足够自己翻身的能力的婴儿，是可以趴着睡的，此时的婴儿也已经有了保护自己安全的能力，即使是趴着睡觉捂住了口鼻的情况之下，也能及时的躲开。小于三个月的婴儿就容易会发生趴着睡觉造成窒息的危险。因此为了安全起见，不建议婴儿趴着睡觉。如果婴儿习惯这样的睡姿，也得至少婴儿三个月之后。
婴儿趴着是可以锻炼脊椎的力量，而且能够练习抬头，但是要避免在翻身，抬不起头，被堵住的危险。如果婴儿过小，不要趴的时间过长，否则也会损伤脊椎，最好是每天2~3次，每次不超过10分钟，这样是可以锻炼婴儿的体质的。
婴儿半夜哭，多半都是由于缺钙引起的或者是由于婴儿患有肠胃方面疾病，比如腹痛腹泻或者是消化不良等症状在半夜时症状加重，从而引起婴儿哭。临床上常见的原因还有婴儿在受到惊吓时脑部受到刺激，所以不能正常休息，这时也会出现这个症状。在没有确诊原因之前，不要盲目服药，可以到医院检查是否有肠胃问题。若有肠胃问题，建议及时对症治疗，惊吓引起的，可以抱宝宝哄。
四个月宝宝爱趴着睡觉的原因如下：
第一，躺下睡觉更有安全感，因为婴儿没有出生时处于羊水状态，是背对着外面，身体蜷缩着，宝宝会更喜欢这样的睡觉姿势，这样可以让孩子睡得更沉，不会被吵醒，也更有安全感。第二，积食，孩子有积食后，会出现肚子胀气的情况，所以会躺下睡觉，有助于减轻肠胃的不适。第三，脾胃虚寒，如果孩子脾胃虚寒，也会选择仰卧睡觉，这样可以让孩子的肚子更暖和。如果孩子总是趴着睡觉，睡的很香，父母也不会太过担心，但是如果孩子是躺着睡觉，睡眠质量不好，还会哭闹，那就要注意是孩子有积食、脾胃虚寒的表现。
