怀孕一般32周定胎位。
妊娠32周时，胎位基本定型，如胎位不正，可通过孕妇保健操进行矫正，通常胎儿在三十八前后进盆，入盆时胎位变化不佳。因此在这个阶段一定要做好准备工作，保证充足睡眠和饮食健康。及时进行产前检查并注意休息，别太累了，适当补钙剂、大量饮水，食用新鲜水果和蔬菜，勿食辛辣刺激之品，妊娠后期严禁性生活，以免激发宫缩，诱发早产。
怀孕28周就可以看胎位。准妈妈在怀孕28周，也就是7个月，产检的项目就会增加胎位检查。检查的频率为每两周一次，如果发现有胎位不正的情况，医生会及时的帮助准妈妈纠正胎位，胎位不正最合适的纠正时间是在孕30-32周之间。
一般来说，怀孕臀位可以采取膝胸卧位来纠正胎位不正。具体内容如下：
排空膀胱以后穿比较宽松的睡衣，然后跪在床上，大腿和小腿垂直，胸部尽量贴在床上，臀部需要高高抬起。也可在做膝胸卧位以前也可以用艾灸至阴穴辅助一下。
应减少或避免不必要的妇科检查；不宜拔牙，拔牙时出血量增多，出血时间延长；保持外阴清洁；保持愉悦、乐观的心情；避免使用刺激性沐浴液清洗外阴。
怀孕28周可以去医院做B超检查胎儿的胎位是否正常。正常的胎位应该是头位，如果不是头位，可以在医生指导下采取肘膝位，可以慢慢地把胎位调到正常。此时观察看看就可以，从六个月左右开始小孩的体位是会变化的，所以说等六个月的时候检查是相对比较常见的。建议平时注意卫生，增加饮食营养。
胎位低主要是受精卵着床的影响，受精卵在子宫的内部着床位置比较低，接近宫颈就会呈现。胎位比较低，所以流产的概率比较大，在怀孕的初期一定要安心的养胎，禁止大量的活动，但也不要精神压力过重，一定要释放压力缓解心情。
