骨质疏松症的确诊手段主要是通过双能x线。
双能x线能检测病人骨密度，在检测出骨密度符合骨质疏松症诊断标准时，即可诊断骨质疏松。所以对于需要接受治疗的人来说，首先要做的就是确定自己是否患有骨质疏松症。当然，部分病人还可借助其他检查手段获得诊断，其中x线摄片应用最为广泛，x线摄片可观察骨质疏松是否发生。此外，磁共振可排除骨质疏松症，CT虽不常采用，但从某些方面讲，它还有助于确诊。如果是两种或几种检查方法同时使用的话，会更加准确可靠，因此要综合考虑多种检查方法。
骨质疏松症是由于各种原因引起的骨质疏松症，导致骨脆性增加，随着年龄的增长而增加，主要表现为局部疼痛、脊柱变形和脆性骨折。治疗骨质疏松主要包括日常护理以及药物治疗。
1.日常护理：患者首先要调整自己的生活习惯，要注意适当的活动，促进钙的沉淀，适当的日晒可以产生内源性维生素D，促进钙的吸收，同时要多吃乳制品，避免吸烟、饮酒，喝浓茶、咖啡等。
2.药物治疗：患者需要补充钙，患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
目前治疗骨质疏松的方法有很多，目前临床上以药物和生活治疗为主。
可以口服钙剂、维生素D等药物进行治疗，平时多喝牛奶，多晒太阳。另外，对于有骨折的病人，也可以进行外科治疗。除药物调整之外，还可以选择自然疗法来治疗老年性骨质疏松：
1、饮食方面：老年人要多吃一些富含钙、磷、维生素和蛋白质的食品，以补充与骨骼代谢相关的物质。饮食要长期平衡，短期内吃太多对身体不好。
2、运动疗法：运动可以调整身体的新陈代谢状况，促进骨骼的血液循环，增强外界的力量对骨骼的刺激，从而达到减轻骨质疏松的目的。
骨密度检查常被用来确诊骨质疏松。如不具备骨密度检查条件，可以通过在3年之内，身高就会缩短3cm以上、驼背和脊柱变形，X光片通透、具有其他骨质疏松的典型临床表现，并伴有一种以上的危险因素，均可确定为骨质疏松。
由于骨质疏松，也引发出一种全新的观念，即脆性骨折：轻度创伤（例如，在身高以下跌落，摔倒）或无外伤史，却出现了骨折征象，称脆性骨折，发生脆性骨折，不论骨密度如何，均可确诊为骨质疏松。
骨质疏松的营养防治方法有以下几方面：
1、建议以高蛋白、高维生素、高热量、高钙和高铁的食物为主，如猪瘦肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆类、芝麻、菠菜等新鲜蔬菜，多饮水。增加晒太阳时间，以增加骨中钙和磷的吸收，促进骨折修复。
2、对不方便到户外晒太阳的患者，要注意补充鱼肝油滴剂、维生素D片、强化维生素D的牛奶和酸奶等。
患者平时多参与体育锻炼，增强体质，大量活动可使血液中的钙质更多地在骨骼内存留，从而提高骨的硬度，能有效地减少骨质疏松的发生。
骨质疏松可以通过饮食、药物或者是日常护理改善。
对患者发生骨质疏松多为骨质异常脱钙所致，此种情况一可见于骨折后长时期不运动所致、废用性脱钙所致骨质疏松，再就是发生在老年人身上，骨质异常脱钙导致骨质疏松状况。因此在发生此类事件后平时必须多吃一些含钙的食品，如虾皮，豆制品，奶制品，瘦肉等。同时必须加强户外运动，多晒太阳对钙质吸收有好处，还可口服一些钙片、维生素d等促进钙质吸收，以推迟并治愈骨质疏松症状。
