女性在怀孕期间可以适当的补钙,孕期补钙有利于胎儿的发育,而且也可以缓解孕妇出现腿抽筋腰酸痛等症状,在孕期补钙的时间一般在怀孕4~6个月期间,但是没有具体的时间限制,如果检查出有缺钙的情况,可以服用到整个孕期,如果检查孕妇没有缺钙,也不需要额外的补钙。
孕妇需要300-400mg的钙,胎儿在生长发育过程当中,需要最多的微量元素是钙元素,胎儿的骨骼,牙齿发育需要大量的钙元素,但是从孕16周开始,胎儿生长发育需要钙的量会大大增加,所以孕中晚期需要补充1000-1200mg的钙,那应该在正常饮食之外,还要增加250-500ml的奶制品,另外加上600mg的钙剂,来满足所需的钙量。
第2胎和生第1胎都是一样的。怀孕期间需要注意休息,不要过度劳累。少吃辛辣刺激性的食物,保持心情愉悦。禁止同房,遵医嘱定期孕检。怀孕期间可以适当的活动。因为以前生过一个孩子,可能相对来说更有经验一点,所以不用过度紧张。
剖宫产时机的选择是在孕39周到40周之间。但是首先要了解第1胎剖宫产的原因,还有第2胎孕期是否有妊娠期的合并症或者并发症,如果孕期有妊娠期高血压疾病,胎儿生长受限,羊水过少,胎儿窘迫或者在39周之前临产,先兆子宫破裂等情况的需要提前终止妊娠,就要根据产科的指征来处理。
要看导致缺钙的原因,以及缺钙的程度。如果是甲状旁腺功能减退所致的低钙,多需要长期补充。短肠综合征或者胃切除术后,会影响到钙的吸收,可以导致严重的缺钙,通常也需要长期补充。如果是因为饮食不当导致的缺钙,一般补充1-2个月后,就可以满足人体的需要,并加强钙的储备,可以考虑停止药物补钙。
如果在整个孕期胎盘功能无异常,在怀孕四个月就开始补钙,而且一直要补到生产结束。同时对于在生产后有母乳喂养的女性,就应该一直补到母乳喂养结束。这是因为长期补钙可以促进胎儿的骨骼发育,而且在喂奶期间还可以促进母乳里面钙的含量,而促进宝宝的生长发育。但如果在怀孕28周后出现胎盘钙化,或者是胎盘成熟过早,这时候要停止补钙。