膝盖韧带损伤大概需要1—3个月的时间才能完全负重，平时训练也要循序渐进。具体多长时间要看护理了，在伤好之前不要再运动了，避免让受伤的关节再负重。用冰块或者其他冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
一般情况下，粉碎性骨折要至少半年以上能负重走路，具体内容如下：
正常来说，粉碎性骨折想要负重走路，至少需要半年的时间。具体的康复效果要根据自身的身体状况来决定。平时要注意养成良好的生活习惯，不能太快的下床行走，否则会对身体的恢复造成一定的负面作用。平时多食用富含钙质的食品，能够有效地补充钙质，有利于骨头的修复。减少汽水摄入，防止灰尘和钙的损失，避免在寒冷和潮湿的地方。在治疗过程中可以通过针灸和物理治疗来达到恢复的目的。
股骨粉碎性骨折需要在骨折完全恢复以后再下地负重走路，正常情况下，骨折的恢复需要3个多月。
但由于是粉碎性骨折，需要较长的恢复。一般每个月都要去医院做一次X光检查，确定骨折的恢复进度，确定骨头已经完全恢复，再开始走路。如果患者过早开始负重走路，很可能会导致骨折的问题加重，出现二次受损的问题，从而导致身体不适。
通常情况下，胫腓骨骨折术后一般7天到6周左右能负重。
胫腓骨骨折术后多久可以负重，一般取决于内固定可靠程度、骨折类型等因素。如果为简单骨折，骨折复位后断端稳定，一般在术后7天作用，刀口的肿胀减轻，渗出停止时，即可拄双拐，负重下地行走；但如果骨折粉碎较严重，属于不稳定型的骨折，且固定可能不牢靠，胫腓骨骨折术需要延长卧床时间，避免早期负重，一般需要4-6周左右再开始负重。
一般情况下，腓骨骨折多久能负重走路需根据实际情况来判断，具体内容如下：
由于采用外科技术处理的腓骨骨折，由于钢板和螺丝的固定非常坚固，所以病人在第2天就可以下床了，如果在创面没有完全恢复的情况下，也就是三个星期之内，最好是用双拐的患肢不能负重走路。在3-4个星期之后，当有少数骨痂在腓骨断裂处出现时，可以尝试使用局部的重量步行。但在这段时间内，尽量缩短步行的次数，尽量抬高患肢可助性的肿胀。10个星期之后，如果腓骨断裂的线条不清晰，并且骨折已经痊愈，就可以用两个拐杖来进行完全的负重步行。
