脐带绕颈可以采取左侧卧位的姿势，给予宝宝足够的营养足够的氧气，这样避免出现胎儿窘迫的情况，脐带绕颈是因为宝宝的脐带足够长，宝宝在孕妈妈肚子里一直活动通过缠绕造成的。只要胎动好问题不大，而且也不影响宝宝的生长和发育。注意休息注意保暖，低盐，低糖，低脂的饮食，避免劳累。
如果在产前检查行超声检查的时候，发现胎儿脐带绕颈一圈，是没有什么问题的。脐带绕颈一圈，现在超声当中是经常发现的。如果是绕颈圈数更多，一定要严密的自数胎动，而且产前检查也要定期的来做。
引起脐带绕颈的原因多见于脐带过长，正常的脐带是30-70厘米，如果脐带长度超过70厘米，考虑是脐带过长。脐带过长容易引起脐带绕颈。再是考虑胎儿比较活跃，胎动比较多，也可以导致脐带绕颈。
不必过分担忧，出现脐带绕颈，可以自己试着数胎动，正常来说每天早中晚各数一次，每次数一个小时，正常胎动标准为12个小时之内胎动次数多于10次，还要记得适当运动，按时产检。
脐带绕颈是没有办法通过外力纠正的，脐带绕颈一周是很常见的，胎儿有可能随着妊娠月份增加，随着胎儿活动会转过来的，有可能就没有脐带绕颈了，变为正常，定期产检时注意脐带绕颈情况就可以了。
胎儿在宫内是活动的，在早期胎儿有相当大的空间，可以一会儿是头位或者是横位或者臀位。由于上下左右的动来动去，脐带又比较长一点，完全有缠绕的可能。到了妊娠晚期以后，胎儿的位置就相对的固定了。
