里面挤出的白色物质，它是皮脂，就是我们皮脂腺分泌的皮脂，正常的皮脂腺是起保护我们皮肤作用的，它和我们的汗液一起形成了皮表脂质膜等于说我们天然生成的雪花膏一样的护肤的，包括润泽我们毛发的。
颗粒粉刺是粉刺的一种类型，是由青春期荷尔蒙分泌旺盛引起的，慢性毛囊炎症可出现颗粒、脓疱、丘疹，服用药物克服热毒或外用药物涂抹。保持大便松弛，补充粗纤维食物，避免熬夜，避免辐射，锻炼和提高皮肤抵抗力是很重要的。
痘痘挤出白色颗粒通常可以根据以下方法进行处理：
1.养生良好生活习惯，早睡早起，保证充分睡眠。避免辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。不要进行太深层的清理皮肤。
2.不能挤压，可以遵医嘱使用百多邦涂抹治疗，少吃辛辣油腻的食品及甜食，多喝水以及易消化食物，保持每天的排便顺畅。
3.平时洗澡的时水温不能过高,否则皮肤容易出油,要注意及时把背部擦干，擦控油身体乳。同时不要抹一些祛痘的化妆品，避免再次感染,
通常情况下，脸上的小颗粒痘痘可能是痤疮、扁平疣等问题，需要对症治疗。
1、痤疮：痤疮是一种比较常见的问题，可能与雄激素分泌旺盛、清洁不佳等问题有关，脸上容易出现痘痘，建议患者及时就医，通过红蓝光照射进行处理。红蓝光照射能够利用特定波长的红光和蓝光，作用于痤疮部位，促进局部炎症的消退，杀灭导致痤疮的细菌，从而治疗痤疮。
2、扁平疣：扁平疣是由人乳头瘤病毒感染皮肤黏膜所引起的良性赘生物，可能会出现在面部、手背等处，表现为扁平的小丘疹，患者需要在医生指导下使用水杨酸软膏、维A酸乳膏、氟尿嘧啶乳膏等药物来治疗。
脸上长小颗粒痘痘，可能是由于毛囊炎、内分泌失调、饮食不当等原因所致，建议根据病因给予不同方式治疗。
1、毛囊炎：毛囊炎主要是由于平时涂抹护肤品而又不注重皮肤的清洁工作，导致皮脂腺分泌物堆积在毛囊口，从而引起毛囊堵塞形成毛囊炎，引起脸上长小颗粒痘痘的症状。可以通过红蓝光照射的方式进行改善，红蓝光照射主要是利用不同波长的能量，直接照射皮肤的表皮，损伤渗透皮肤的底层，能够起到抑制皮肤底层的油脂分泌，达到改善脸上长巧克力痘痘的目的。
2、内分泌失调：如果平时长时间熬夜或者是工作压力大，容易导致体内内分泌失调，从而引起体内激素水平异常而导致脸上出现长痘痘的症状，一般可以通过调节生活方式改善。
3、饮食不当：如果平时喜欢吃油腻或者是辛辣刺激性的食物，容易导致体内出现炎症感染而引起脸上长小颗粒痘痘的症状，建议在日常生活中要注意饮食清淡，可以遵从医生指导，通过涂抹莫匹罗星软膏治疗。
