一般情况下,早孕期的注意事项有以下几点:
第一,在怀孕早期,前三个月之内是不能同房的,同房刺激宫颈容易导致流产。第二,不能提重物,不能够长期的蹲立或者咳嗽。第三,在怀孕初期要补充叶酸。此外,孕妇需要养成良好的饮食习惯,同时还需保持清淡的饮食,适当吃新鲜的蔬菜与水果,如菠菜、萝卜、苹果、香蕉等,对身体有一定好处。
一般在10-12周时早孕反应就会结束,饮食上应注意控制食量、保证营养均衡。
早孕反应后孕妇食欲变好,要避免暴饮暴食,造成消化不良、胃应激反应、肠梗阻等,主食的量要逐步增加。另外注意营养均衡,可以吃肉蛋奶等补充蛋白质,搭配蔬菜、水果有利于肠蠕动,少食多餐,避免暴饮暴食。如果10-12周早孕反应加重,应及时到医院检查肝功能,避免因早孕反应加重导致机体电解质紊乱或损伤肝脏。
在怀孕70多天的时候,如果检查B超一切正常,那么自己注意别过于劳累,三餐规律,保证营养丰富,在饮食种类方面需要尽量多样化。荤素搭配,鸡鱼肉蛋,蔬菜水果,都可以每样吃一些。
在妊娠初期要注意避免做一些激烈的运动,禁止同房,不要受到外界的冲击。
在早期怀孕的时候,胎盘还没有完全的形成,和宫壁的粘连也不是很好。如果是因为外界的压力和刺激,很有可能会造成流产。在妊娠初期要注意避免做一些激烈的运动,禁止同房,不要受到外界的冲击。要有一个好的心态,不要有过多的感情。还需要做一些黄体酮检测,如果黄体酮过少,可能会引起流产。还要多摄入高质量的高蛋白食品和新鲜的蔬菜和水果,这样有利于宝宝的生长和生长。
一般在月经周期延长一周后就可以做早孕测试了。
早孕测试一般可以买早孕试纸进行自测,如果显示是两条杠多半就是怀孕了,如果没有腹痛或者阴道流血的情况,可以等到50天再去医院做B超检查孕囊发育情况。如果不确定的话,可以及时去医院验血确定。如果不想要孩子,可以在停经40天的时候做B超检查,然后确定是药物流产还是人工流产。