治疗少白发比较有效的方法是一般采用中医治疗和食物治疗联合应用。白头发的产生从中医上来讲，和血虚、肾阴虚紧密相关。同时也和日常的饮食、睡眠、情绪压力、遗传等有很大的关系。
胃部疼痛要考虑是否为消化道疾病导致的疼痛情况，建议就医进行消化道检查，若为胃炎或胃溃疡所导致的疼痛情况，可在医生指导下用抑制胃酸、促进胃黏膜生长的药物进行治疗，若为肠胃梗阻所导致疼痛情况，则建议就医后再进行治疗，必要时需进行手术，若疼痛剧烈可采用止痛类药物，例如：布洛芬。
同时也要考虑到是有胃出血可能，这种病要及时看医生、止血处理，严重者会有生命危险，因此建议做进一步的检查以确定具体原因后再次处理。
年轻人的头发乌黑油亮，是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素将停止产生黑色素，头发也就开始变白。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。而且白了的头发，如果没有正确的产品用，是不会自己又变成黑发的。
少白发可能是遗传、精神压力大、营养不良等原因引起的。
年轻人之所以会出现白发，可能是遗传基因的原因。如果父母在少年时有较多的白发，那么他们的子女也会有白发。还有就是少白发和精神紧张有一定的关系。如果是精神紧张、压力大，容易导致青年白发，要合理安排睡眠，避免疲劳，避免熬夜，避免剧烈运动。此外，长白发和营养不良是有关系的，可以多吃黑芝麻、黑豆等黑色的食物，也可以多吃富含铜和铁的食物。
白发应避免精神紧张，保持乐观态度、加强营养，针对某些慢性疾病引起白发要对症治疗。防治白发可坚持早晨起床和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，如搓头皮、按摩头皮、勤梳头，也是种物理按摩法，一定要保证优质睡眠质量，也可利用穴位及指压法治疗白发。
高血压通过日常护理、药物治疗等方法能治疗。
1.要改变自己的生活习惯，二是要控制好自己的饮食结构，避免食用钠的摄入量。要少吃多餐，少吃点，多做体育，减肥，把自己的血压降低到病人能承受的极限。要有一个好的心态，要防止工作过于疲劳，要适当地发泄负面的情绪。
2.其次要到正规的心血管内科就医，可以服用二氢吡啶钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。
