术后一个月就可以了。可以适当的跑步，但是避免剧烈运动。马拉松仰卧起坐等剧烈的运动需要术后三个月。术后应该避免腹内压增加的因素，比如咳嗽，便秘，弯腰提重物等。
小儿疝气手术后多久可以走路，需要根据恢复情况来决定。
目前针对治疗疝气的手术一般都是微创手术，伤口比较小能尽快的康复，疝气手术本身属于一个小型的手术。因此，患儿在手术后通常一个星期就可以下床走路，但是每个人的身体情况不同，所以恢复的能力也有所差异。虽然患儿在手术一个星期左右可以下床走路，但是需要控制自己的活动量。患儿在做了疝气手术后，需要注意的是活动力度和活动量，所以在小孩儿手术一个月内，应该避免跳动、蹦高甚至跑步这些刺激的运动，以保证手术的效果。
小儿疝气术后6个钟头就能进食了。
小儿疝气术后6个多钟头，仍处在麻醉中，还没有彻底清醒，这时候进食很有可能造成呛咳，严重者会导致呼吸道感染，导致肺部感染。所以，在小儿疝气手术后6个小时内不能进食，6个钟头以后麻醉症状消失才能进食，但是饮食上要注意清淡易消化的食物。
小儿疝气术后应以米汤、鱼汤、肉汤、菜汤、果汁等流食为主。在孩子的身体状况慢慢好转后，可以在日常生活中多食用新鲜的蔬菜和水果，这样可以保证宝宝的肠道畅通，不会出现腹部压力增高的现象。另外，要注意不要吃生冷、油腻、油炸等食物，以免影响儿童的恢复。
已经手术治疗后需要三个月以后才可以跑步，疝气术后主要护理问题是避免疝气复发，术后需要避免腹内压增加因素，避免感冒引起的慢性咳嗽，避免剧烈运动，多吃蔬菜水果及纤维素食物，这些因素都会引起疝气复发。
小孩疝气应该是腹股沟疝，一般手术后三个月就可以正常生活和运动了。毕竟经历过这么大的手术，就算手术技术再好、经验再丰富的医生，也难免会造成一定的创伤，而且手术本身也是有损伤的，可能会损伤到手术区域的血管和神经，导致手术区域范围附近麻木、疼痛或感觉异常。
小儿疝气手术之后多久可以走路，要根据手术的方式来决定，如果是采取的传统手术进行治疗，相对来说恢复的比较慢一些，大概需要一个星期左右的时间才可以走路。但如果是采取的微创手术进行治疗，创伤比较小，恢复的也比较快，在三四天左右就可以下床走路。
在做完疝气手术之后，一个月之内要注意不能做剧烈性的运动，防止由于剧烈活动对于孩子的伤口还有里布内环口愈合有影响。
