最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳,如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状,不但脚怕冷,手也会怕冷,这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法,艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。
孕妇是最怕冷的,所以一定要注意这方面,不要感冒了,本来抵抗力就不是那么的好,只要是随便一吹风的话,那就会感冒的,所以一定要穿厚一点,不要冻感冒,对大人不好,对孩子都是不好的。
怕冷的因素有很多种,由于血红素较少影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷。末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒。
可能是肾阳虚引起的。注意饮食均衡,饮食多样化,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒抽烟,多吃动物肾脏,枸杞子,狗肉。保证充足的睡眠,不要手淫,可以配合吃药物治疗,具体用药请遵医嘱,可以去医院中医科进行辨证治疗。
怕冷的因素有很多种缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷,血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒。