医生您好,我现在在上班,只能给您...

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医生您好,我现在在上班,只能给您留言了,我是一名心理极度自卑的人,做事总是不肯相信自己,从小到大都如此,更加糟糕的事,大学,我选择了医学,而且是专科生,这也无形之中加重了我的自卑,我从小动手能力就很差,上有姐姐,下有弟弟,我始终觉得自己是不受欢迎的多物,但是随着自己一点点长大,我自己的状况也有所改观,我发现自己有两面,一面的自己坚强无比,对自己有信心,希望,认为自己有能力处理好事情,一方面遇到挫折的自己又脆弱不堪,人前可以应付,人后只觉得痛苦一场就是一种解脱,从小到大,我都十分要强,成绩都不错,但是高中我的成绩就不那么理想了,我一直觉得欠自己一个交待,我想继续考研,但是专科生考研很难,我家族里有几个比我学习好的,我不想止步不前,我想再拼一下,一方面我想回学校继续学习,增长知识,一方面,我也想为父母争光,但是问题是我现在在工作,医院里形形色色的人,各种纠纷,让本来基础薄弱的我对自己更加没有信心,虽然我知道这不是在学校里,没有人会像老师那样对你,但是心里还是会对科室里的主任不满,我在无形之中也犯了很多错,我总在心里自责,和同事的关系也不好,有时候觉得自己真的是一点用都没有
补充提问:
医生,我接着说,感觉自己把心里的哭说出来好受多了,我现在在一家小医院里工作,本想着可以帮父母分担一下弟弟的学费,但是工资却只能维持我一个人,我拼命攒下钱给父母看病,还买了一个手机,我只觉得自己没用,和我一样大的同学都往家里打钱了,我还这样,内心只能宽慰自己把证考下来就离开这里去考研,有时候知道自己会怎么做,却内心依然不平静,我心里好烦,总是会因为一件小事就烦躁,难过,委屈只能憋在心里,我姐姐因为我们没有考大学,我一直心里对她有愧疚,只想自己可以考上,来回报她,更糟糕的是,我年纪也不小了,父母开始担心我的将来,尤其是婚姻问题,我现在真的不想成家,我觉得趁自己还没有家庭拖累,就该去考研,好好拼一下,既可以弥补高考的遗憾,又是对将来的一种打算,不想就此服输,我周围的人会拿他们的子女跟我比较,我不想被比下去,我总是把事情想的很复杂,内心很烦躁,好担心,觉得一切不好的事情总是会发生在我身上,我就是个不幸的人,让我的家庭负担如此,我好自责,心里好烦,未来渺茫,对自己没有信心有时候想事情会头疼的厉害,我睡眠状况不好,好担心自己会连这个证都考不过,那么将来会如何?我不想对自己希望很大,到最后是一场空,我好害怕,我担心失去,我本来就一无所有,我害怕自己会更惨我想咨询您一下,如何克服我这种自卑心理,我相信如果能够对自己充满信心,那么一切都不会成为障碍,我就不会为各种事担忧,心烦意乱了医生,您觉得医学是一个怎样的行业?老实说,最开始我真的不是因为喜欢学医学,才学医的,当时更多的是一种无奈,我学的理科,我咨询过表哥他们,他们都是上过大学的,后来得出结论,理科的女孩子,要么去当老师,要么就去学医,当时我觉得老师这个职业太操心,而且我也不是特别有耐心,所以就学了医,无论发生了什么,我始终没有对当初报医学而懊悔不已,但是,随着对医学的深入,我很怀疑自己适不适合学医?大家都说我适合,但是内心深处,我知道,高中的时候我喜欢英语,现在我喜欢坐办公室整理文件,喜欢可以不用担心自己的一点小失误会给患者带来多么大的伤害,喜欢安静,不喜欢接触人,也是逐渐看清自己的内心喜欢静,不喜欢被别人打扰,或许我是生性多疑
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问题分析:你好,从叙述看,你主客观统一,知情意一致,自知力完备,逻辑性好,主动求医,可以判断精神状态为常态。因为对比时,选择的对象不太恰当,积累了较多的负面感受,选择性概括了负面结论。时间较长,对工作和生活有了一定的影响,泛化不太明显。可以大体判断为常态冲突下的严重心理问题。
意见建议:每个人都是无可替代的个体,都有自己的独特的价值。你不一定需要考上研究生,才能对得起家人,也不一定一次性考得那个证,才能幸福。只要选择恰当的对象来对比,每个人都可以有自己的“比较幸福”。 建议进行自我分析,即找到现在自己拥有的并且自己珍惜的东西,比如,亲人,朋友,同事,以及其他的人际关系,自己拥有的物品财产,自己的兴趣、爱好,你心中的理念,你的道德标准等等。你会发现你是一个很有价值人的,是一个有资源和力量能使自己幸福的人。 然后,把你希望改善的部分列出来。从中找到最容易做的那一项,看看它分几个步骤,从第一步做起。当你做起你能做的又很意义的事情的时候。你的自我认同会逐渐提高。自信会随之而来。 当你信心提升后,你会觉得,考研对你来说并非唯一。而考证,也只是为了你如海力量中增加一杯水。你的情绪放松之后,学习效率会大大增加。祝好。
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