如果家里有家族史，父母脸上痣比较多，一般孩子长痣的几率就会比较大。大多数皮肤病都跟家族史有关系，为了减少色素痣，一般孩子外出游玩时尽量注意防晒，夏天时上午10点钟以后，下午2点钟之前紫外线比较强烈时，避免让孩子出去暴晒，实在没有办法避免时，可以让孩子尽量选择室内活动，擦防晒霜减少紫外线照后。
长痣与人体肝脏的解毒能力有关，可以通过增强肝脏的解毒功能来防止孩子长痣。
可以让宝宝喝一些绿豆水，可以用来解毒。在日常生活中要少给孩子食用黑色素高、色泽偏重的食物，要少喝咖啡、吃黑芝麻，以免出现色素沉着。痣是由于黑色素在皮肤表面和真皮的交界处堆积而形成的，根据痣细胞的数量，可以高出皮面，也可以平齐，大小和部位也不相同，为了避免宝宝后天长痣需要从饮食上进行预防。
红痣会比较明显地突出皮肤表面，用手按压皮肤不会褪色，并且会随着年龄的增长而增多，而血痣的形状大的像枸杞，小的像被蚊子咬过一样，大多处在上身胸口、肋、手臂和下肢，不会突起，用手压会褪色，并且容易破容易出血，前者对人体无害，而后者对人体有害。
肉痣是痣的一种，如果长在明显位置，可以选择有效的方式积极的消除肉痣，如果没形态变化和明显的症状，可采用事物、激光、药水、手术等方面，但注意结合各种方法的优缺点。
可以皮肤科手术的方法，激光多次照射的方法、也可以用液氮冷冻手术等。如果觉得手术不安全的话也可以尝试用苹果醋，注意合理的保养比较好的，这是最常见的去痣方法，每天坚持用棉签抹一点在黑痣的部位就可以了，不过也得看痣的深度和大小，如果比较深和大的话还是去医院动手术会比较好。