治疗上首先应该注意营养，预防感冒，提高机体的免疫功能，积极治疗原发病。如果病情严重时，可以采取手术切除的方法进行治疗，在生活中同时也应该禁忌辛辣、刺激的食物，以免加重病情。
急性扁桃体肥大一般是感染引起的急性扁桃体炎，表现发热、咽痛、咳嗽、打呼噜等。慢性扁桃体肥大是反复呼吸道感染引起的扁桃体慢性增生，表现刺激性干咳嗽，呼吸影响吞咽等。
小孩扁桃体肥大，一般可能是平时不注意保暖受凉感冒后导致扁桃体发炎，引起的扁桃体肥大。出现扁桃体肥大的话，一定要及时到咽喉科就诊。确定是什么原因引起的，然后对症治疗，以免出现呼吸困难等一些严重的情况。扁桃体肥大的时候一定要注意饮食，可以吃一些流质的食物，多喝水。
平时要注意保持口腔的清洁，每天睡前、早起刷牙，饭后漱口，减少口腔内的细菌感染扁桃体的机会。也可以饭后、睡前取一杯温水，加少量的食盐，口感有咸味，可以起到消炎的作用。
四岁的宝宝扁桃体肥大，如果没有经常反复的发炎或者出现严重的并发症，不需要特殊处理。尤其是在青春期之前，宝宝的扁桃体有其正常的生理功能，即杀病毒、杀细菌的作用。
儿童腺样体肥大的治疗主要有两种方法，药物治疗和手术治疗。药物治疗主要根据腺样体肥大的程度，以及腺样体肥大是否引起其他部位的病变。只是吃药物的时间很长，大概要2-4周左右。手术治疗有手术适应症，如腺样体肥大引起了呼吸暂停，分泌性的中耳炎或者伴有鼻窦炎，需要进行手术治疗。
