要给8岁的孩子补锌，食补比较好，最符合机体代谢。如果缺锌的症状不是很明显或预防缺锌，一般食补即可。可以吃生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。但是缺锌食补比较慢，需要循序渐进。
孩子缺钙可以吃牛奶、海产品、豆类食物、骨头汤等食物。另外可以口服药物等补钙药物治疗。缺锌可以药物酸锌治疗，另外可以吃鱼类食物、干果类食物、动物肝脏等食物，牡蛎、肉、干贝。
男孩缺锌首先去医院检查，不要相信小区门口，这种不正规的检测仪器，如果不放心，医院可以查出孩子微量元素和维生素的情况，根据检查的情况再进行相应的治疗和处理，一般缺锌的症状有，食欲不振，精力不能集中，头发发黄，甚至严重的可以出现异物癖。
主要是饮食上进行调理，同时配合药物共同进行治疗，历史上主要是多吃一些贝壳类的食物。多吃一些鱼类，多吃一些肉类目前饮食上可以多吃一些牡蛎，河蚌，扇贝，多吃一些，各种鱼类。多吃瘦肉，多吃一些鸡蛋，同时可以口服一含锌药液，进行调理治疗。
患有前列腺增生多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物，应该控制钠盐、蛋白质的过度摄入，注意饮食营养的综合平衡。因为前列腺增大后可能会有排便不畅，所以多吃清淡的食物可以保证大便通畅。
平时饮食方面，不能食用含糖多的食物和刺激性食物，避免食用诱发癫痫的食物。饮食宜清淡，食品尽量多样化，米饭、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都可以吃。在中医混血儿营养师的指导下合理饮食。
