可以多吃豆类食品，尤其是大豆中，含大豆异黄酮。是天然的植物雌激素，双向调节体内激素平衡，有效改善内分泌失调。其中含天然大豆异黄酮类的保健品或者食品。适量饮用葡萄酒，葡萄酒里含有白藜芦醇，有效补充雌激素，并可以有效预防肿瘤的发生。
根据自身体内的激素水平，适量服用雌激素，服药后三个月要监测一次，有助于防治卵巢功能的衰退。促进身高，刺激乳房与生殖器发育，防治骨质疏松。吃富含植物性雌激素的食物，有助于改善因体内雌激素分泌不足对身体造成的影响。
卵巢发育不全有以下原因：垂体问题；下丘脑性不排卵；卵巢早衰；多囊卵巢综合征，需要用药物促卵泡发育。去正规医院妇科检查出病因，遵医嘱用药。保持良好作息，不要熬夜。可以适当锻炼，增加下自身素质。
卵巢发育不好与结婚后多年不孕有很大的关系，平时要注意接受治疗，通过中医药物促排卵或者体外受精来达到怀孕的目的，否则很难自然受孕。平时注意休息，性生活适度，适量运动，增强体质。
卵巢发育不良的治疗有免疫治疗，当然也可以补充身体的雌孕激素来进行治疗，因为卵巢发育不良，大部分是有先天性染色体异常，但是也有后天原因，比如是下丘脑垂体病变，都有可能会导致卵巢发育不良的情况出现，其实应该及时的到正规医院去进行一下检查，并且进行治疗。
促进身高，刺激乳房与生殖器发育，防治骨质疏松。用雌激素刺激乳房和生殖器发育效果良好，但需长期使用。过早应用雌激素促使骨骺早期愈合。先促进身高，骨骺愈合后再用雌激素使乳房和生殖器发育。
