一般情况下，头发很细很软的方法有药物治疗、饮食调理等方式。具体分析如下：
1.药物治疗：头发很细很软，患者可以在医生的指导下使用首乌片、益肾生发丸、养血生发胶囊等药物进行治疗，强韧发质。
2.饮食调理：头发很细很软，患者可以多吃益发生发的食品，如黑芝麻、黑豆等，能有效地改善发质，加速黑色素的生成，改善症状。
胃难受，并且手脚发软没力气，一般是由于疼痛比较厉害，所以就会产生这种症状，可以采用加强营养来进行调理，也可以口服保护胃粘膜的药物来控制胃酸的分泌，如吗丁啉。平时也要注意清淡饮食，多吃容易消化的食物。
建议适当的增加锻炼来提高抵抗力，药物上可以服用归脾丸或者健脾丸来治疗，或者服用一些补养脾胃的药物比如香砂养胃丸和玉屏风颗粒。
一般情况下，躺着一起来就头晕眼黑可能不是怀孕，具体内容如下：
如果患者起身比较急，可能会出现一过性的血压下降，可能导致大脑缺氧，会出现眩晕和眼黑。在适当休息后，这种情况会有所缓解。而怀孕时，患者并不一定会出现躺着一起来就头晕眼黑的情况。因此，躺着一起来就头晕眼黑可能不是怀孕。如果患者处于育龄期，并且在未做避孕措施的情况下发生性行为，患者可以就医通过化验血人绒毛膜促性腺激素来明确是否怀孕。
可能和肾脏有直接因果关系，先去医院做一个抽血，了解下生活的状态，还有一种原因可能是由于缺钙的原因造成的，病人可以用钙片还有食物当中吃点排骨类的食物，这样也可以改善目前的疲劳症状。
女性在怀孕以后，体内的促黑素细胞刺激激素分泌量增多，可以导致女性在肚脐周围以及腹白线，也就是肚脐下方正中的一条线上出现色素沉着，随着胎儿娩出，就会逐渐缓解，是不需要特殊治疗的。
蹲起后头晕眼黑是体位性低血压引起的脑供血不足的症状，一般是功能性的，与饮食，缺乏运动，生活不规律都是有关系的症状，可以高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，每日做有氧运动，保持八小时睡眠，增加抵抗力。如果一个月不能改善，频繁发作，就需要健康体检下。
