无论是正虚还是邪实，除了痰湿停聚之外，都有阴津不足的病理机制，所以食用养阴生津之物可使口干耳鸣缓解，芦根茶就是一种不错的选择，可购买新鲜的芦根或药店的干芦根煮水喝，价廉物美。
出现口干没有精神可能与经常吃烧烤类的食物是有关系的，另外还应该测量一下体温，血压，看看是否正常，改变这些不良的饮食习惯，平时多注意饮食清淡，吃一些容易消化的食物。
是出虚汗掉发疲惫口感腹泻，精神不是很佳，还经常烦躁等症状，考虑患甲状腺功能亢进引起。检查确诊后服用抗甲状腺药物治疗。或检查是否贫血引起以上症状，注意食物丰富营养均衡。身体燥热，出虚汗乏力。中医常见有火，分实火和虚火，需要让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型用中药或者中成药整体调理。
头晕耳鸣恶心出虚汗可能出现了急性心肌梗死，由于心脏在短时间内射血分数减少，出现了脑供血不足的现象，对于年轻人出现了头晕恶心出虚汗，可能出现低血糖几率比较高，存在短暂性的脑缺血发作，可能是脑梗的先兆。
突然恶心、头晕、想吐、出汗，可能是梅尼埃病，一般有反复发作的病史，可以突然出现头晕、恶心、想吐，有些病人也可能会出现出汗，头晕的同时可以伴有视物旋转、耳聋、耳鸣，不伴有平衡障碍和共济障碍，大多数与精神紧张、劳累有关，临床上主要是给予对症治疗，适当休息，也可以适当喝糖盐水，可能有助于症状的缓解，也可能是由于低血糖所引起。
建议去医院就诊观察。
耳鸣耳朵里有声音，口干舌燥，可能是阴虚的问题，但也要注意肝阳上亢的可能，但是，如果出现这种情况，首先要做的就是去耳鼻喉科做一个专门的检查，不能妄加猜测。另外，要注意规律的日常生活习惯，注意休息，避免精神焦虑，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，保持情绪稳定，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，也可以考虑口服相关药物进行调理。
