2岁的宝宝需要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等微量元素、膳食纤维和水分。
蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必需的营养素，2岁的宝宝一日三餐要荤素搭配，每天摄入适量的动物蛋白，多吃瘦肉、鱼虾等。同时还可以多吃一些谷类和薯类，补充碳水化合物。宝宝也可以多喝牛奶，每天喝500毫升左右，补充蛋白质和钙。如果缺乏维生素C，会有出血、骨骼病变等症状。2岁的宝宝维生素B缺乏会导致口角炎、唇炎等疾病，建议宝宝每天多吃橙子、蓝莓、菠菜、胡萝卜等水果，水果泥、蔬菜泥等。如果宝宝缺乏维生素D会导致佝偻病，建议宝宝多晒太阳，促进维生素D吸收。
两岁宝宝不能吃枸杞。
枸杞的营养比较高，含有丰富维生素，同时还含有微量元素，具有补肝、补肾、补精明目的功效。儿童最好是不能吃，也不能遵从医生的指示服用。孩子可以隔两天煮粥，或者是煮汤，或者是抓几粒，孩子不能吃补品和保健品，否则容易上火、便秘，严重的会导致身体发育不良，所以要多给孩子提供一些粗粮，多吃一些鱼肉。
两岁宝宝牙齿有洞，考虑可能是存在着龋齿、虫牙，应该尽早进行牙齿的干预治疗，如果只是牙齿龋坏的早期表现，可以进行涂氟保护或者是药物干预，促进牙齿的再矿化，如果腐烂达到牙本质层还没有达到牙神经，可以进行牙齿的充填治疗。
通常情况下，身高及体重检查是了解人体生长发育的重要指标，如果是两岁两个月的男宝宝，他的身高是在一般是在82.5-94.5cm之间，体重是在10-15.5kg之间；如果是两岁两个月的女宝宝，她的身高是在81-93.5cm之间，体重是在9.5-15kg，身高会受到遗传的影响，但是一般不会差距较大，家长应科学地喂养宝宝，以促进宝宝健康成长发育。家长需要注意的是，宝宝如果生病一般会影响身高、体重，家长应及时带宝宝进行治疗。
宝宝夜间突然哭闹，可以考虑是否是肚子不消化引起的肚子疼或白天受到惊吓了，要多给宝宝喝点温开水，注意腹部保暖，避免着凉。另外，给宝宝查一下微量元素，宝宝是否缺钙并给予补充。
两岁宝宝上吐下泻，是急性胃肠炎的可能性比较大。如果大便为稀水样，考虑病毒性感染可能，要注意脱水现象，可以给予益生菌，口服补液盐治疗，如果宝宝呕吐明显，不能口服药物，要及时静脉输液，补充液量，谨防脱水，如果大便为粘液脓血便，考虑细菌性感染可能，可以给予口服消化药物，如果合并发烧，精神状态差，要及时就医，输液治疗。
