首先从流出的液体黏度来分辨。羊水是没有黏度的，分泌物有黏度，尿液虽没有黏度，但从气味上是可以分辨出来的。流液的时间漏尿，是由于增大的子宫对膀胱的压迫造成的，很多准妈妈都有尿频的症状，并且通常在大笑、咳嗽的时候都不由自主地有少许尿液漏出来。
正常的白带不是每天都有的，在排卵期和月经前后会多一些。白色或者淡黄色没有异味。感染了妇科炎症，妇科炎症也有可能会导致泌尿系感染的症状。及时到医院化验白带常规，尿常规等检查，根据结果对症治疗。
有腥味需要去往医院判断是尿还是羊水。
如果孕妇在怀孕期间阴道出现分泌物有腥味，需要及时去往医院进行详细的检查，如果是尿就无需治疗，如果是羊水流出，可能是由于胎膜早破导致的，是需要在医生的指导下使用抗生素药物来预防细菌感染的，避免对胎儿产生不良影响。
建议患者在日常生活中要注重局部清洁卫生，注重休息，保持室内空间空气清晰。
牛奶的补充可以每日三餐进行，与什么时间饮用营养吸收更佳没有必然关系。早晨也用牛奶可以提供能量，睡前饮用牛奶有助于睡眠。牛奶晚上喝比早上喝好，据报道，睡觉前喝牛奶有催眠作用。
女性阴道内有大量的流水，特别是在排尿后会有大量的阴道流出或者是持续的阴道流淌。如有少量的阴道流出，特别是断断续续的，很难判断是否有阴道的分泌物增多、尿液漏出、胎膜早破。羊水为碱性，小便为弱酸性或中性，若羊水试纸由黄转蓝，提示为碱性，提示为羊水。如果是胎膜早破，一定要及时处理，避免胎儿宫内窘迫的情况。
白带基本上是每天都有的。
当进入青春期后女性基本上每天都会有少量白带，其实是受到体内雌性激素的影响所导致，这是属于正常现象，所以不必担心。平时要注意外阴的清洁，可以用温水每天清洗外阴，勤换内裤，保持外阴的清洁和干燥。一般情况下正常的白带是无色或乳白色而且略有腥味，白带是女性生殖健康的判断依据，如果出现其他症状，应该注意及时去正规医院妇科做白带常规检查。
