老人的骨头很可能是由于骨质疏松症引起的。对于老年人的骨质疏松症，可以服用中药进行调理。
一：温阳止疼，具有温阳化凉、祛湿止疼之功效，治疗腰椎间盘突出，宜选用川乌、制草乌、肉桂、川椒、附子、续断、巴戟天、枸杞、地龙、白芥子、枳壳、牛膝各十两，加水煎服。
二、补肾祛瘀汤：熟地、山药、杜仲、当归、山萸肉、枸杞子、女贞子、菟丝子、枸杞、川断、桃仁、红花、土元、陈皮各十两，并可依此配合服用，如果是肾阳亏，可以选择枸杞子、女贞子、鹿角、生姜、肉桂等；去菟丝子和生龟板是偏肾阴虚的；如果下肢有痛感，可以加牛膝、独活，具有补肾充精、活血通络的功效，主要用于治疗骨质疏松型腰背痛。
骨折疏松引起的脊柱突出一般有以下三种方法可以治疗：
一、加强锻炼：适当地加强腰背部肌肉力量的锻炼，比如说应用后弓腰五点或者是四点支撑的锻炼，以及平板支撑的锻炼，来锻炼腰背部肌肉的力量，从而减轻腰部椎体的受力，并且通过锻炼以后能够使骨质疏松的情况有所缓解。
二、补充钙质：平时可以口服钙片和维生素D，来促进钙质的吸收，并且可以多吃一点含钙质比较高的虾皮、豆制品、奶制品之类的食物，来促进钙质的吸收。
三、单杠活动：下地活动时可以进行吊单杠的活动，以及应用脊柱部位的牵引治疗，来恢复脊柱突出的症状。
一般来说，骨质疏松导致骨折需要根据部位年龄进行对症治疗。
如果骨质疏松导致骨折发生在腰椎，如果没有压迫神经，可以采取保守治疗，患者应该卧床休息，尽量选择平卧硬板床，同时遵医嘱补充钙剂，可以遵医嘱使用促进骨折愈合的药物，如接骨片，三七伤药片等。如果出现脊柱骨折，压迫椎管的情况，需要进行手术治疗。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
坚持治疗骨质疏松还会骨折，但骨折的可能性明显降低。骨质疏松十分容易引发手腕、脊柱、肩关节等身体部分的骨折。目前针对骨质疏松的临床治疗不能完全消除骨折发生的可能性，治疗目标多是针对缓解疼痛等症状，但是相较于未接受治疗的骨质疏松患者，已接受治疗的患者骨折的风险与可能性大大降低，但仍有骨折的风险，需要平时活动时多加注意。
补钙对防治骨质疏松有一定的作用。骨质疏松症的人平时要多吃牛奶、羊奶、豆类、芝麻等食物。
有骨质疏松症的病人要多吃些维生素D，因为维生素D可以帮助身体更好地消化和利用，海鱼、瘦肉等含有大量的维生素D，可以多晒太阳，促进身体对钙质的吸收。病人应该多吃一些维生素K，可能大多数人并不了解，在骨质疏松的防治中，维生素K的摄入会起到一定的作用。菠菜、甘蓝、莴笋、荠菜等都含有丰富的维生素K。
一般情况下，骨折后骨质疏松的治疗，首先应注重食疗，患者可以适量吃富含蛋白质、维生素D和钙质的食物，如鸡蛋、鱼肉、猪肝、菠菜等。其次重视药物治疗，可以在医生指导下适量补充钙剂和维生素D，情况比较严重的患者可以给予双磷酸盐进行治疗。需要注意的是，骨折后骨质疏松的患者也应适当进行锻炼，能够促进骨折的愈合，改善病情。
