胳膊肘和手腕痛

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从楼梯上摔了一下,胳膊扶撑住了地,然后胳膊肘关节和手腕就痛,是那种摔青了的震痛。应该怎么办,热敷还是冷敷。可以自由活动,就是痛。
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李伊文 主治医师 黄冈市黄州区中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:内科综合
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指导意见:你好根据你的描述,如果是刚刚受伤,那么这种情况需要考虑冷敷,如果受伤时间超过了72个小时,通常需要考虑热敷治疗,疼痛可以考虑适当的服用一些止痛的药物进行治疗,比如可以考虑服用氯唑沙宗片,请给我的回答作出评价,谢谢
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放射痛是指某一神经根或起始阶段受到病理刺激而引起的沿着神经走行和分布造成的疼痛。牵涉性痛在临床非常多见。是由于内脏病变刺激内脏的痛觉传入纤维,通过交感神经干和交通支进入后根和脊髓,又将刺激扩散到该段脊髓和神经根所支配的皮肤、筋膜等组织,并产生疼痛、压痛和感觉过敏。反射痛也称为扩散痛,是相对于局灶痛而言。局灶痛即是指病变局部的疼痛,当局部肌肉、韧带、关节囊等组织受到损害在病变局部引起疼痛。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

主要考虑肩周炎后的情况,局部手臂上肌肉会继续紧张,保护肩关节位置,随着时间的推移,肌肉劳损症状逐渐显现,由此显示胳膊肘酸痛,其中应以最为普遍。
在日常生活中经常注意自己的肩部是否有问题,然后根据具体情况进行针对性处理。疼痛严重时,还需积极的处理,经治疗后,局部症状好转即可。在这个时候,要及时到医院检查治疗,这样才能更好地恢复患者的功能。通常的处理方法是需注意休息、防护、不要着凉、多用热敷,热敷时可使用热水袋每日2次,一次半个多小时,结果应该是比较令人满意的。同时在运动上也要加强锻炼,让手臂活动起来,这样对缓解疼痛很好,还能增加血液循环,加速新陈代谢,提高身体抵抗力。此外对痛苦过大,可口服某些非甾体消炎镇痛药,以及活血化瘀药物的应用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

右胳膊肘外侧疼痛通常是由于右侧肱骨外上髁炎导致。肱骨外上髁炎又被称作网球肘,是右侧肱骨外上髁的无菌性炎症,主要形成的原因是较为频繁的肘关节屈伸、旋转,以及前臂伸肌的反复牵拉刺激导致的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部关节劳损,不排除骨关节炎发作的可能性,少数可能是由于腰椎间盘突出压迫神经。有必要去医院做进一步检查。平时,你有空的时候应该多锻炼,也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平躺在家休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

考虑是在健身过程中过度的锻炼或者是用力的不当,对于局部肌肉的拉伤出现局部的活动障碍。可以适当的外用一些活血止痛舒筋通络的药膏外贴,也可以配合针灸理疗的方法止痛,选择穴位进行针刺治疗局部的推拿按摩。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

一般情况下,胳膊肘关节痛通常是慢性劳损造成的,具体内容如下:
如果患者长时间伏案工作,或有打网秋的爱好,可能会到导致胳膊肘关节出现慢性劳损,这可能会诱发肱骨外上髁炎,从而使患者感觉胳膊肘关节有明显的疼痛症状。患者应及时就诊,可以遵医嘱使用盐酸利多卡因等药物来进行封闭治疗,以缓解不适症状。此外,患者应避免进行剧烈运动,可以通过热敷、按摩等方式来减轻不适感。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。