会严重影响生育能力，进一步针对做一下精子形态学和生精细胞学等检查，查明具体导致精子质量下降的原因，根据检查结果积极接受治疗，在生活上注意卫生，饮食清淡有营养，戒烟酒，适当身体锻炼，避免久坐或长时间处于高温的状态，不良的工作环境注意更换等。
男性弱精和畸形率高可以适当补充锌硒，也可以在指导下使用药物进行治疗。弱精和精子畸形属于精子质量问题，临床发现精子质量跟体内缺乏微量元素锌硒有关，因此适当补充锌硒对改善精子质量的帮助很大。平时可多吃坚果、动物内脏、贝类等，补锌补硒。
要先去医院检查，明确自己死精症的病因，对症下药，制定治疗方法。引起畸形精子症的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等，它们均可导致畸形精子增加，典型的是双头精子，影响精子的质量。
精子畸形率高是比较难怀孕的。正常的精子畸形率应当小于40%，如果大于此数值，则较难怀上，应当及时治疗。改善男性精子畸形方面，可多吃含锌量高和含蛋白质高的食物，改善高畸形率，调理2-3个月即可正常怀孕。
畸形精子的治疗可以采用西医的方法，也可以采用中医的方法，是采用中西医结合进行治疗，可能会有不错的治疗效果，男性不要过于着急，应该持续的进行治疗，相信疾病一定是会好起来的。同时男性应该多学习男女生殖保健方面的知识。
弱精症的恢复期就需要一定的时间，就需要耐心治疗，服用治疗男性精子活力低下、活率降低、数量不足、畸形过多的药物，也同样需要等待。这并不是药物的作用欠佳，而是需要一个生理过程，需要精子的成熟周期。从睾丸的生理上来说，精子在体内需要一个漫长的成熟过程。
