小腿酸痛是因为跑步多，小腿部肌肉供氧不足，进行无氧呼吸产生乳酸所导致的，乳酸对人体没有任何坏处，应该坚持跑下去，可以增强小腿的耐氧能力，如果是经常跑步的人，不会有腿酸现象，跑步会腿酸的情况对于偶尔跑跑步的人比较常见，这是因为跑前没有热身。跑前一定要热身，做扩胸运动或绕膝运动，这样可以防止跑步时胸部疼和腿疼。跑步后拉腿和拍腿。跑步完了之后腿不会疼，但是一定要把腿抬高，用力拍腿上容易疼的地方。
肩膀有点酸的常见原因有：
首先是肩部劳损，一般是三角肌出现了劳损，多见于上肢活动量大的人和不断抱举重物的人，都会使三角肌出现慢性劳损的情况，从而造成肩膀酸痛的病症。短期劳损的症状不突出，常年劳损则可导致肩部乏力的症状。
其次是肩关节急性外伤没有得到及时的处理就进入慢性期了，肩关节在活动的过程中还会出现酸痛的情况，而造成肩关节的活动范围的限制和乏力的表现。
当患者血压高的时候，会感觉头昏沉，走路不稳的感觉，深一脚浅一脚。另外，感觉走路有点飘，一定要警惕脑卒中的可能性，尤其在小脑和脑干部位的脑梗死，更容易表现出肢体平衡障碍，患者肢体活动不灵以后，可能走路就有点飘的感觉。
一般情况下，腰有点酸主要是因为身体长时间的过度工作，导致了腰部的肌肉劳损，或是受伤创伤后出现的腰酸痛，通常是在剧烈的运动之后疼痛加剧。需要多注意腰部的放松，可以通过按摩、理疗、热敷等方式进行调理。腰间有轻度的腰椎间隙性疼痛，还可能是因为腰椎间盘突出对神经造成的局部疼痛，可以通过牵引、推拿、按摩等方式来进行治疗，有较好的治疗效果。
长时间的坐立、长时间站立都会导致腿部的血液循环比较差，血液会淤滞在组织间隙当中，从而引起腿的发酸感觉，如果伴有静脉曲张，这种症状会更加明显。长时间的剧烈运动或者过度劳累，会导致腿部的肌肉长期剧烈的收缩，容易导致肌肉的无菌性炎症，并且出现肌肉劳损，同时还会导致乳酸，二氧化碳这些酸性产物的堆积，所以也会引起腿酸的感觉。
补牙后牙齿有点酸不是没有补好。如果只是单纯补牙，有可能补牙后有点酸痛，是因为龋坏太深，酸痛会慢慢消失，如果酸痛加重有可能是牙髓发炎，需要去医院检查，也有可能是充填物过高，咬合力量过大，产生酸痛。
