不能用物理方法延长阴茎，会对阴茎造成永久性伤害。比较安全有效的方法是通过手术延长。术后恢复快，可延长2-5厘米，7-10天即可拆线，不会影响性生活，由于它是一个技术含量非常高的手术，需要选择正规三甲医院。
肝脏排毒的时间为晚上11点到凌晨1点，肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉，肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以一定要注意保证夜间充足的睡眠。
治疗感冒的物理方法，比较常见的是盖上被子让身体出出汗，从而缓解症状，达到散寒的效果。在日常生活中每个人都会有感冒的经历，可能是因为病毒感染或身体受寒导致，感冒是自限性疾病的一种，大概在一周左右，可以自行痊愈。平时多喝些热水，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。饮食以清淡好消化为主，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
红薯、南瓜等粗纤维食物有利于排便，促进肝脏排毒。绿豆、西瓜、苦瓜等具有清肝利胆、促进排尿、促进毒素代谢排出等功效，胡萝卜有助于重金属排泄。葡萄和香蕉有助于清理肠道垃圾。小白菜含有丰富的矿物质、膳食纤维和维生素，能够帮助肝脏排毒，促进胆固醇的代谢。红枣具有补血养肝的功效，能够促进体内毒素排通过一定的手段，可以降低风险。
如果肝脏有了毒素，脸上容易长满斑点和痘痘。平时可以注意多吃青色的食物，有很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用。多吃点枸杞，提高肝脏的耐受性，食用时咀嚼着吃，每天吃一小把。平时按压肝脏排毒的主要有太冲穴，用拇指按压3到5分钟，感觉轻微酸痛即可，不要用太大的力气，两只脚交替按压。
肝排毒可以吃无花果，富含多种酶和有机酸，清润肠道，助消化，可以促进肝解毒。牛樟芝，其含有多种三萜类化学物质，能够保护损伤的肝细胞并促进肝细胞再生，降低肝细胞损伤。
