发现手脚心热最常见的原因是发烧造成的，发烧是由于体温调定点出现上移的现象，机体产热会增加，散热会减少，所以会出现体温的升高，这个时候全身皮肤温度都会升高，包括手心和脚心，所以出现手脚心热是比较正常的。
手脚心发热的时候，可以适当的把脚伸到比较凉爽的地方去。手脚心发热在中医上属于阴虚内热的情况，常常伴有着心情的烦躁，内心烦闷，称为五心烦热。这时候可以到中医院或者到综合医院中医科，让有经验的老中医给把脉，看看舌苔，给予清热滋阴治疗。
容易上火，冬天手脚冰凉，夏天手心脚心发热，属于肾虚，考虑是肝肾阴虚、阴虚内热所导致的，冬天手脚冰凉，如果伴有腰膝酸软，舌苔是白色的，则属于肾阳虚。如果心脚心发热，潮热盗汗潮红，舌红少苔，腰膝酸软症状，则属于肾阴虚。中医讲究辨证论治，所以是需要根据患者的详细症状进行确诊的。
脚心痒（特别是晚上）考虑是瘙痒症或者湿疹，或者单纯感觉异常。如果有皮疹，即湿疹可能性大，起居上注意回避过热过冷的水，规律生活，合理膳食，回避辛辣刺激性饮食和酒精，多吃新鲜的蔬菜水果。
脚心痒（特别是晚上）考虑是瘙痒症或者湿疹，或者单纯感觉异常。如果有皮疹，即湿疹可能性大，起居上注意回避过热过冷的水，规律生活，合理膳食，回避辛辣刺激性饮食和酒精，多吃新鲜的蔬菜水果。
一般来说，宝宝手心脚心烫可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理，具体分析如下：
出现宝宝手心脚心烫的情况，一方面可以使用降温贴贴敷、洗热水澡、凉毛巾敷额头等方式帮助降温；另一方面，家长可及时带宝宝前往医院，在医生的指导下，给宝宝服用布洛芬药物进行治疗，有利于改善相关症状。
在日常生活中，家长可以让患儿呼吸新鲜空气，多晒太阳，居室保持空气流通、新鲜。此外，患儿的饮食宜清淡、易消化，忌食辛辣、生冷的食物。
