一般情况下，气虚血亏可以通过使用药物、服用食物等方式调理。
如果出现气虚血亏的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿胶补血颗粒，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。此外，平时可以适量吃大枣、核桃，山药、百合、黄芪、党参等，还可以适量吃一些肉和蔬菜，有利于补充多种维生素，也可以适当运动。
一般来说，气虚血亏吃以下食物好，具体分析如下。
如果有气虚血亏的情况，一般可以吃一些牛肉、羊肉、猪瘦肉、鸡蛋、红豆、大枣、桂圆、桑葚果等食物，一般都具有补气养血的作用。
此外，还可以吃黄芪炖鸡汤，具有补血、补气、温中的作用，有效改善气血亏虚导致的四肢无力、心慌气短、面色萎黄等症状。但是建议在医生的指导下吃，以免出现不良反应。
买一些阿胶，用适量的黄酒泡12小时后连酒一起上锅足火蒸15到20分钟等凉后用勺子挖了一勺子吃，开始每周两次，以后可以增加到每天一次。祛湿气可以喝生姜红茶，陈皮茯苓茶。
气虚主要的临床表现是容易感冒，抵抗力下降，气短、懒言疲倦，面色黄白，脾胃气虚容易出现消化系统功能问题，肾气亏虚容易出现生殖机能下降，腰酸腿软精神不振等问题。肺气亏虚会出现卫表不固，容易咳嗽、哮喘等呼吸系统相关的症状。药物上可以选用具有补气功效的草药，可以选择人参、西洋参、党参、太子参，茯苓、山药、白术、黄芪、灵芝、大枣、五味子、炙甘草等。
肺气虚一般可以通过服用药物、生活调理等因素引起的。具体内容如下：
1.服用药物：肺气虚主要是肺的生理功能下降引起的，也称为肺气不足。肺气虚的人会出现咳嗽，咳喘是因为没有力气，经常会出现气短的症状。如果是运动后，呼吸困难，会出现明显的咳嗽，咳嗽的时候会发出很小的声响，如果是肺气虚的话，可以服用玉屏风散或者是人参黄芪片。
2.生活调理：在日常生活中要保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，多运动，避免辛辣刺激性的食物。
要想调理气虚血瘀体质，在饮食中就一定要注意，尽量不要吃过于刺激性的食物，除了饮食，这样也能够起到调理的功效，最常见的排毒方法就是做运动，比如散步或者跑步，平时要养成良好的生活习惯，注重作息，不要熬夜，饮食要保持平衡。
