请问医生截瘫病人在家怎么锻炼比较好？

1、练坐。外伤病情稳定之后，手术或脊柱中医方法复位都已经结束，手术刀口和受创部位全部痊愈，就要练习坐起来。先由他人帮助坐起来，躺下;躺下，再坐起来。如此反复，每天两次，每次20个动作。一般胸椎及胸椎以下受伤的，在两个月不间断的锻炼后都能做到。在这期间，配合做如下动作，较果更好：将两条腿伸直，用手扳住两只脚的脚趾，用力往自己的方向扳，感觉到臀部和腰上有绷紧的感觉为止，每次扳15次。

　　2、练站。患者一手搂住一个人的脖子，由两个人将其挪动到墙壁下，使患者背靠墙壁，然后分别伸出紧靠患者的那条腿抵住病人的胯部及大腿，使患者两条往前弓的腿在他人的帮助下站直，这样经过半年左右，患者的双臂和腰部都有了力量，就在患者常站立的紧靠墙壁处分别埋两个丁字木桩，一高一矮，或左高右低，或相反;以患者能一手扶一手拉，感到舒适为准，患者便可借一扶一拉的力量调整身体，使双腿站直。这样能锻炼腿部肌肉，促进全身血液循环。注意：丁字木桩要结实，住楼房可用二寸铁管焊出扶手架，要稳固。

　　3、练爬。先面朝下趴在床上，然后两臂支起，使身体成跪爬形，用胸腰部的力量带动臀部往后高抬腿，先抬左腿，再抬右腿。每次做15分钟。大约练1个月后，臀部不乱晃了，再用上身带动腿往前爬。注意，锻炼时要在身下垫海棉，不要硌坏膝盖和尾骨及其他部位。单人床上慎练前爬，最好是在地上铺上大海棉垫练习。

您好，截瘫是脊髓损伤导致，表现为损伤平面以下的运动感觉消失，通常可以通过CT、神经系统等检查来判断区分，一般恢复的可能性不大，主要可以通过专业的康复治疗，进行残存功能的训练，维持关节活动度，配合针灸理疗维持肌肉正常形态，防止萎缩或关节挛缩，减低肌肉张力。预防并发症的发生，步行训练时要防摔倒。截瘫有种类之分，如遗传性痉挛性截瘫，一般为先天性，需要追究其家庭史来诊断，对于痉挛性截瘫，其主要以降低张力防止关节挛缩为主。

您好，对于截瘫患者，主要可以通过康复治疗，维持下肢肌力关节活动度，结合针灸理疗降低肌肉张力如痉挛等情况，预防并发症的发生。

指导意见：一般要先让自己可以活动一下不能长时间躺起的然后也注意看具体的病症来治疗调理可以去一些康复机构做康复锻炼的

病情分析：　1、多饮水并常吃半流质食物，截瘫病人常有怕尿多而尽量少饮水的心理，这对病人是不利的，瘫痪病人应有充足的水分供应，患者可以清晨饮1-2杯淡盐水可预防便秘。

　　2、应供给营养丰富和易消化的食品,必须满足蛋白质、无机盐和总热能的供给。

　　3、忌浓茶、酒类、咖啡和辛辣刺激性食物。

　　4、根据引起截瘫的病因，调整饮食宜忌。


意见建议：

病情分析：
意见建议：
你好，一般截瘫患者必须要看脊髓损伤平面水平而感觉运动功能差异较大，都会存在相对区域的感觉运动功能减退甚至丧失，治疗方面以康复科运动治疗，有支局的站立步行及日常生活活动训练等。