乳头内陷的白色分泌物，主要是因为乳腺管每天分泌出来的少量分泌物没有及时擦洗干净形成的。这种乳头内陷的女性，需要注意每天晚上使用温毛巾把乳头乳晕擦洗干净，保持局部干燥卫生清洁，不然这些分泌物容易在乳头上形成结痂。
乳头内陷往往容易产生局部藏污纳垢，与坏死脱落的组织细胞形成白色的分泌物，可以继发感染。乳头内陷的原因有先天性发育不良与后天性的因素，比如继发于非哺乳期乳腺炎以及乳腺癌。乳头内陷有白色分泌物，首先应该注意及时清除污物，保持局部清洁，避免感染发生。其次，应该积极治疗乳头内陷，比如进行必要时的手术治疗。
乳管堵塞多由于在哺乳期没有把整个乳房内的乳汁吸干净、最后导致乳汁淤积而导致的表现。要是找中医师开些中药来调理，还有就是平时可以适当用热水外敷等。不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
有可能是乳腺增生引起的，当然也有可能是乳腺炎，可以去医院乳腺科就诊，做一个乳腺的彩超检查看一下，如果是乳腺增生可以口服中成药，如果是乳腺炎要积极的抗感染治疗。可以慢慢拔出乳头。用吸盘慢慢拔出，每天用吸盘慢慢吸出。它应该能够吸出。
乳腺疾病的预防应该从日常护理开始。选择合适的文胸，纯棉材质更加透气，排汗不要压迫胸部，避免胸部受到外力积压，饮食上尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，此外，在心情方面，一定要保持好良好的心情，不要经常的生气、抑郁等。
