平时要注意劳逸结合，避免劳累。如果心率低于40次/分，结合症状，首先应该应用提升心率的药物，如果药物提升不理想，心率持续的减慢，甚至有长间歇，有头晕、晕厥的表现，就有必要进行永久起搏器植入手术。另外针对心脏跳得慢，要找一下原因。
心脏跳的厉害可能是生理现象、心律失常等原因引起的，需要根据实际情况进行治疗。
1.生理现象：剧烈运动后、情绪过于激动可能会出现心脏跳的厉害的情况，若无其他不适的症状，一般是正常的生理现象，无需进行特殊治疗。可以通过适当休息来帮助缓解不适症状。
2.心律失常：心脏跳的厉害还可能是心律失常引起的，常伴有乏力、心悸的症状。患者可以在医生的指导下使用索他洛尔、东莨菪碱、普鲁苯辛等药物进行治疗。
窦性心动过速主要是由于紧张，焦虑，压力大，熬夜等原因导致交感神经活跃。窦性心动过速还可能是甲状腺功能亢进症、低血糖、严重贫血、感染等一起。还有冠心病、阵发性室上性心动过速、心房颤动、心房扑动等心脏疾病，甚至短阵室速也会导致心脏跳动加快。建议患者及时就医明确具体病因，对症进行治疗，防止病情拖延，影响身体健康。
有时候心脏突然跳的很快可能是生理因素、心肌缺血引起的。
在剧烈运动、受到惊吓、情绪焦虑或紧张、喝咖啡、饮酒可引起机体交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，从而引起生理性心跳加快。也可能是由于心肌缺血引起的。和很多种疾病有关，比如冠心病、肺心病、脑动脉硬化等。因为这些疾病会导致心脏血流缓慢，不能给心脏提供所必须的氧气，引起心肌收缩异常，促使这个症状出现。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
跳的时候漏尿属于压力性尿失禁的表现，是盆底肌肉松弛引起的，可以通过物理的锻炼做缩肛运动，同时使用药物，但若是没有出现缓解需要做尿道的吊带悬吊手术来进行治疗。
心脏跳动的声音很大，有可能是生理反应，也有可能是病理性的，心脏跳动的咚咚声是主观感觉，并不一定是心脏出了问题，如果是植物神经功能紊乱，出现心脏神经症，患者可能会紧张、焦虑，对正常心跳有反应，会觉得心跳特别重，咚咚响。也有可能是心律失常引起的，比如心房颤动、房室传导阻滞、各种类型的早搏等，通常需要患者就医进行检查，帮助明确具体病因。
