小孩子掉了一块头发，应该是属于是斑秃的现象，缺钙的时候或者缺乏维生素的时候，都会容易出现，还是给孩子检查一下微量元素，看看有没有缺钙。如果是缺钙引起的，要进行补钙，如果没有缺钙，平时注意多吃点水果和蔬菜补充，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息。
一般情况下，头发掉了一块可能是精神压力大、遗传等因素造成的，具体内容如下：
1.精神压力大：如果患者精神压力大，长期焦虑、不安、紧张，可能会导致内分泌失调，出现头发掉了一块的情况。患者应养成良好的生活习惯，要规律作息，保持心情愉悦。
2.遗传：头发掉了一块可能是斑秃造成的，而斑秃是属于多基因的疾病，大约四分之一的患者有遗传家族史。因此，头发掉了一块也可能是遗传导致的。
一般情况下，十岁孩子顶头发掉了一小块，可能是以下原因导致：
1、缺乏蛋白质：当人体的蛋白质供给不足时，头发就容易脱落，患者可能是在日常生活中摄入蛋白质食物较少，因而导致出现脱发现象。
2、家族遗传病：如果患者家族里有斑秃遗传疾病，也可能会出现发掉一小块头发的情况。
建议患者及时去医院就诊治疗，并在日常生活中，多吃一些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如鸡蛋、鱼类、豆制品、瘦肉、牛奶、芝麻等食物。
脱发的原因有很多，特别的斑秃，多是由于心理和精神因素的影响导致的情况，建议还是放松心情，保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，不要染发和烫发等。
这与精神紧张、压力、睡眠不好等有关，所以有些人通过自我调节可以自己恢复，但是这个的原因很多，一些内分泌疾病，如甲亢、甲减、妇科疾病都会诱发脱发，应该根据个人的不同情况尽早到医院检查治疗，常有失眠，易激动等神经兴奋症状，或嗜睡、精神萎靡不振等神经抑制症状，应到医院进行药物治疗。
脱发是由于气血不足内分泌紊乱精神压力过重引起。服用相关药物来治疗，头部皮肤可局部涂抹鲜姜汁，刺激毛囊促进毛发的生长。不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水多吃蔬菜和水果，避免熬夜，保持心情舒畅。
