舌苔剥落消化不良，缺乏维生素引起的，合理饮食补充维生素，多于饮食积滞，阴虚内热。注意的清洁卫生，吃饭要有规律，不要吃的过多，多喝些水，禁烟，酒，辛辣食物，注意营养均衡，适当保暖。
舌苔剥落消化不良，缺乏维生素引起的，合理饮食补充维生素，多于饮食积滞，阴虚内热。注意的清洁卫生，吃饭要有规律，不要吃的过多，多喝些水，禁烟，酒，辛辣食物，注意营养均衡，适当保暖。
舌尖起泡还失眠是因为精神压力过大造成的。
现在大部分人都要努力工作谋生，但是工作的过程中难免会有压力。如果患者的心理承受能力差，那么就会受到这种压力的侵袭，产生一些不好的情况，舌尖起泡就是其中之一。有些患者还患有失眠症和抑郁症，学会放松，不要有太大的心理压力，同时要养成良好的饮食习惯，少吃刺激性食物，多补充含有维生素和微量元素的食物，预防多种不良疾病。
舌尖上起泡且伴有剧烈疼痛是口腔溃疡所导致的，对于口腔溃疡偶尔发作的病人，可使用喷剂等药物进行局部治疗，即可缓解疼痛、促进溃疡的愈合，对于成年病人，使用漱口水有一定的辅助作用，若疼痛感较为强烈，则可同时配合药物进行治疗。
舌质颜色比一般舌红、颜色鲜艳的，叫做红色，属于热病，舌红有时仅局限在舌尖、舌两侧或舌尖。如果舌苔颜色偏红色或者只有舌缘尖红色，说明是外感表证初发时舌尖发红，有可能是因为心火上的缘故。在舌上有裂缝的情况下，没有被锐器刮破的情况下，就会出现裂缝。舌头出现龟裂是指人体气血不足，或者是阴精损耗，舌体失去滋养，舌面上的乳头干瘪或者是皮肤干裂导致的。舌淡而有裂纹，为血气不足；舌如赤潮，热盛伤津，阳气亏损所引起。
孩子有上呼吸道感染，咳嗽发烧。经治疗后好转。食物不佳，脾虚胃盛，胃有火，舌有红点白苔，可以清淡易消化饮食。多吃新鲜水果和蔬菜。尽量少吃药物，是药三分毒。生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食。少吃辛辣刺激性食物。多吃高蛋白高热量高维生素易消化饮食。
