可能是活动量太大引起的，每次睡前可以用温开水泡脚20分钟，还可以按摩脚部，有利于缓解脚部的疲劳，平时少吃碳酸饮料，不要大量饮酒，不要经常吸烟，多做有氧呼吸运动，适当的出汗有利于健康。
平时注意个人卫生，每晚可以泡脚，要穿透通风透气的鞋子，注意勤更换鞋子，袜子，鞋垫等。也可以去正规的医院进行检查。平时在饮食上也要稍加注意，多吃维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水。避免食用辛辣刺激的食物。
将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。2.用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。3.葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。4.洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。5.洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。患了脚臭可以试下自治疗将脚放在热水中多烫数次，每次15分钟。在平些日子的时候可以用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
脚臭的原因是因为脚部皮肤排汗比较多，有臭气，如果不想办法治疗，长期发展下去可能会导致脚气，平时可以给孩子穿一些透气性好的鞋子，袜子可以穿一些纯棉的，多注意足部的干燥是会有一定的缓解的。
脚臭脚痒脚脱皮，有可能是患有足癣，足癣是一种常见的传染性疾病，主要是由于脚癣感染而导致的，也就是香港脚。
足癣的发病部位以趾缝、足弓、足跟为多。要想预防足癣的发生，可通过如下方式进行：
1.首先要注意足部多汗，不要长期穿透气性差的鞋袜，要经常洗脚，要经常更换鞋袜，保持足部干净、干燥；
2.不要使用公用的毛巾、脚盆、拖鞋，以防再次感染；
3.外用药物有布替萘芬搽剂，萘替芬酮康唑软膏，特比萘芬软膏，联苯苄唑乳膏等；
4.还可服用特比萘芬片、伊曲康唑胶囊，做好血常规、肝肾功能等检查，对症处理。
