备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
正常情况下,28-30天可以在排卵期同居,排卵期是在下一次来潮前14天,可以在排卵日前2-3天单独有性生活,这样可以提高受孕的概率。
另外,为了保证孩子的身体和精神状况,孕妇此时可以在妊娠三个多月之前服用叶酸,让孩子拥有一个良好的生活条件。有宫寒症状的患者最好是在备胎的时候进行适当的调整,以利于怀孕。
如果是想增加怀孕的几率,首先要在排卵期左右同房,排卵期同房怀孕的几率比平时要大一些,排卵期是下次月经前14天左右,而且同时夫妻双方也要做好孕前的检查,做好身体的准备工作,多运动,增强身体的抵抗力。
提高怀孕几率的方法如下:
首先排卵期是最好的怀孕时间,所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。同时在备孕期间要放平心态,因为压力可以影响排卵期,还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压,增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。最后夫妻双方还要多补充营养,特别是男方能够提高精子的质量。
提高怀孕的几率的办法有以下内容:
首先就需要确保男女双方的身体健康,在备孕期间需要养成良好的生活作息,健康的饮食,不抽烟不喝酒。并正在医院进行孕前检查,以确保男女双方的精子以及卵子都处于一个健康的状态。而且在同房的时间上,可以尽量选择在女性的排卵期进行同房,因为在排卵期卵子排出的几率也最高,在这个时间内同房能够为精子和卵子的快速结合提供良好的条件,也可以提高怀孕的几率。