大量饮水促进汗液代谢有助于快速退热。一般情况下，如果体温超过38.5℃，那就是中度的高烧。
1、物理降温，可以用酒精擦拭腋窝、腹股沟、额头等部位，也可以用热毛巾擦拭腋窝、腹股沟、额头、腋窝、腹股沟、额头等部位。
2、多喝水有助于出汗。
3、需要配合药物进行治疗，常用的药物有复方锌布颗粒、扑热息痛、阿司匹林、复方锌布颗粒、扑热息痛等，同时补充维生素和矿物质，通过综合降温来达到快速退烧的效果。
发烧时一般体温不超过38度5，是可以进行物理降温的，用温水擦拭身体和额头，用退热贴等一些方法来进行降温，要是体温超过38.5度就应该通过口服退烧药物来进行退烧，一定要多饮水。
六岁的孩子出现发烧达到38度的时候可以采取物理降温，没有达到38.5之前是不需要吃退烧药物的。用温水擦也可以用退热贴，这样能够起到快速降温的作用，还应该注意多喝点温开水。
发烧不吃药，可以进行物理降温来治疗。首先要多喝温水，这样有助于身体的新陈代谢，同时也可以将体内的热量从尿液中排出去。还可以用温水擦拭身体血管比较多的地方，这样可以起到降温的作用。同时要注意身体温度的变化，如果体温高于38.5度。可以通过口服对乙酰氨基酚等药物进行退烧。物理降温并不能有效缓解高热的症状。
发烧想要快速退烧可以用以下几种方法，可以使用物理降温，用湿毛巾冰敷额头，5到10分钟换一次，可以起到退烧作用，二、如果发烧在38度五以上，可以使用退烧药，如布洛芬，三、可以用温水擦浴或温水泡脚来促进身体发汗，也可以起到退烧的作用。高烧会引起惊厥，体温过高会使患者感觉非常难受，需要进行及时退烧处理。我要到医院进行血常规检查，了解病因并对症下药。
