是因为饭后出现血液循环加快而引起的，平时吃饭的时候，要细嚼慢咽，不要吃太快，吃完饭可以散步，还要注意，有没有低血压及贫血，有无心动过缓，有无睡眠不佳及压力过大，有无长期低头颈椎病，有无其不适的症状的注意休息减少低头。
吃完饭就头晕可能是低血压、脑供血不足等问题导致的。
饭后会有眩晕的表现，与脑供血不足、低血压有关。饭后，胃部的血液供给增多，会导致大脑供血暂时短缺，进而导致头晕。特别是那些身体虚弱、血压低的人，更是如此。在日常生活中要注意补充营养，多做运动，提高身体素质。还需到正规的医疗机构做进一步的检查，确定是否存在脑供血不足，然后在医师的建议下进行药物的处理。
一般来说，吃完饭就头晕可能是由于脑供血不足、低血压等因素引起的。具体分析如下：
通常吃完饭后需要体内的消化系统帮助消化食物，大部分的血液都汇集在肠道处进行血液循环，可能会导致脑供血不足，出现头晕的情况。吃完饭就头晕也可能是低血压患者在吃饱饭之后导致大脑供血减少引起的。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
吃完饭头晕出现头晕的症状，是血液因为进餐在体内的重新分布有关系。因为进餐以后胃肠道需要更多的动力，还有蠕动增加来消化食物，就会导致血液向胃肠道的分布，相对地来说多一些，就会导致心脏还有脑血管方面的供血会少一些。引起脑部的供血供氧不足，患者就会出现头晕头沉、困倦、打哈欠等症状。
吃饭后头晕，应该考虑有脑供血不足，因为在饱餐以后血液基本上会集中在胃肠道，以利于消化，所以这时候脑子是相对缺血的，会出现头晕不适，尤其会见于老年人或有动脉硬化和狭窄的病人会更明显。
时不时头晕流鼻涕咳嗽可能是免疫力太差、过敏性鼻炎等原因导致的。
患者免疫力低下，容易出现感冒等不适症状。如果出现这种情况，建议患者在日常生活中多锻炼身体，注意营养增强抵抗力，这样可能会缓解上述症状。还要考虑过敏性鼻炎和过敏性咳嗽所致。如果是后一种情况，建议患者去医院做过敏原测验。如果是过敏性疾病引起的不适，可以通过脱敏药物进行治疗。
