头痛的症状不严重可以到户外适当活动,呼吸新鲜的空气。尽量减少吹空调的时间,头痛的症状慢慢就会消失。但是如果头痛比较严重,就应该到医院接受治疗了。
吹空调以后有这个头痛,考虑可能是因为着凉导致的神经性疼痛,那么首先要注意头部的保暖,而且注意多休息,要调整一下自己坐的位置或者是空调的位置,从根本上来改善,平时也要增强个人体质,多进行运动。
主要的表现每个人不同,有些人出现发热、疲乏无力的症状,同时身体会有一种很紧缩感,还有是麻木感,导致头晕、头痛等。在呼吸道方面主要会引起的,例如咳嗽、打喷嚏,甚至流鼻涕,类似于感冒的症状。更严重的人可能会合并细菌感染,引起下呼吸道的疾病,像肺炎等。在消化系统当中,胃肠道可能会有厌食、恶心、呕吐,甚至出现腹泻的现象。
偏头疼特别是进入开空调的室内容易疼是在遗传素质的基础上形成的局部颅内外血管对神经体液调节机制异常反应,长期吹空调等可能诱发偏头痛。建立健康的生活方式,平时适度运动,注意劳逸结合,保持平和心态,避免精神紧张和过度疲劳,注意气候变化,主动去除诱因。
怀孕期间孕妇可以吹空调,但空调温度不能太低。
孕妇比常人更易发热出汗,散热不及时,对母子的影响很大。尤其是夏季,空气比较闷热,孕妇胃口会受到影响,从而影响胎儿吸取营养。开空调改变室温,让孕妇感到身体舒适,心情不会烦躁,食欲变好,对孕妇和胎儿都有利。吹空调需注意,温度不能太低,过低的温度容易引起感冒,在25度-27度之间比较适合。避免长时间使用空调,定期清洁空调。同时要多喝水,补充身体水分。