桑葚泡水的功效主要有以下几种，对于眼睛有很好的作用，有效的缓解的眼睛疲劳，对于头晕目眩的患者具有很好的效果。可以治疗肠燥便秘，小便不利，还可以治疗须发早白。提高机体的免疫能力，防止癌细胞进入人体，使人体远离疾病。
对于糖尿病来说，这种饮料只能帮助治疗糖尿病。
患者还需要使用药物控制血糖，然后配合饮食控制和主动运动消耗糖分进行综合治疗。汤阴是一种调节血糖的保健饮料，主要成分是桑叶。研究表明，桑叶生物碱和桑叶多糖可以降低血糖，刺激胰岛素分泌。患者可以在饭后适当饮用，可以缓解糖分的吸收。而且对于糖尿病患者还不要多喝，因为含有一定的糖的成分。
藏灵菇又名雪莲菌。具有补钙，促进消化，缓解胀气，软化血管、调解胃肠功能等作用。食用藏灵菇能够帮助减少肠道细菌对蛋白质的分解，毒素产生就会大大减少，起到保肝护肝的作用。而含有的蛋氨酸能够软化动脉血管，有预防和治疗冠心病的作用。含有的微量元素，氨基酸等物质，能够使皮肤变得细腻、滋润、有光泽。从而由内而外的改变肤质。
在月经期间，服用一些治疗便秘的药物也是可以的。所以目前如果在月经期间出现了便秘的症状，可以考虑在遵遗嘱的前提下服用一些药物，同时一定多吃些蔬菜水果类食物，多喝水，适当的注意多活动。
藏红花可以预防心脑血管疾病，但是孕妇使用可能会出现早产、流产等情况。藏红花可以散瘀止痛以及活血，还能够养血、安神。从字面上可以看出藏红花是西藏产地产出来的红花叫藏红花，它的性是甘、温的以及辛、苦的，它主要作用是散瘀止痛以及活血，还能够养血、安神以及抗凝血。正常健康人群都可以适当的服用一点藏红花，起到预防心脑血管疾病，但是哪些人群不适宜，比如孕妇、有出血倾向的一些患者，因为藏红花本身有活血作用，这样会加重他的出血，以及产妇有可能提前早产、流产这些情况出现。建议：并不是所有的人都是适合服用藏红花的，如果是一些具有血瘀积或者是怀孕期间的女性，最好不要服用藏红花。
藏红花对男人的功效是活血化瘀，凉血解毒，解郁安神等。在临床中藏红花对于男人的作用，主要是首先体现在保护肝脏，改善肝功能，同时可以促进胆汁分泌与排泄。其次是预防心脑血管疾病，藏红花可以帮助男性提高心脏耐缺氧的能力。再次是改善免疫力，可以提高男性对于细菌和病毒的抵抗能力，增加男性的耐力。还有就是可以帮助男性，特别是肾炎患者改善肾的血流。
