入睡前，也可以在经常遗尿之前叫醒，这样就可以在清醒状态下排尿。训练白天排尿也可以作为一种方法，积极控制排尿时不要临时排尿。开始可以延迟几分钟，并逐渐延长注意休息。
老年出现尿床由于脑血管病变导致的排尿中枢神经调节异常，需要检查一下颅脑磁共振，及时药，把血压，血糖，血液粘稠度等指标控制在正常范围之内，配合选择营养脑细胞的药物，同时还应该检查尿常规，可以知道是否有炎性改变。有可能是泌尿系统疾病引起的，也可能是中枢神经发育不健全造成的，脾胃虚弱的人群容易出现尿床的情况，尿床会严重影响到人体的健康。
导致小儿尿床的因素很多，有生理性的和病理性，或者是有遗传因素。比如孩子白天活动量大，过度疲劳就容易尿床，或者是睡觉前孩子饮水过多也会导致孩子尿床。还有一种就是病理性的，有可能是孩子神经发育有异常，有先天性脊柱裂的可能。
首先患者得看一下孩子是不是最近这段时间玩耍的比较多，到晚上的时候就特别累，所以会出现尿床的情况，还有一种可能是因为宝宝出现了问题，所以才会出现尿床的情况。也可能是宝宝得了遗尿症，因为脾虚所引起的一种症状，在5岁左右的时候就可以判断出来，患者可以先观察孩子再去医院做一个详细的检查。
小孩尿床是正常的，孩子还小，大脑发育稍差一些，对泌尿中枢控制不完善。建议白天不要给孩子玩的太过兴奋或者是太剧烈，睡前不要喝水，可以做一个X片检查看看是否有隐性脊柱裂。
