一般情况下，下巴和额头长痘痘是内分泌失调、饮食不健康、作息不规律、清洁不到位等原因导致的。具体情况分析如下：
1、与内分泌有关，青春期以后雄激素活性高，会刺激下巴和头部皮脂腺分泌皮脂增多。
2、多吃辛辣、油腻的食物、甜食等会导致皮脂分泌增加，从而出现痘痘。
3、紧张、焦虑、熬夜、上火、睡眠不足等精神、免疫因素会导致身体免疫力下降。
4、额头、下巴等局部皮肤清洁不到位，油脂、污垢堵塞毛囊孔，容易引起局部细菌滋生，长痘痘。
下巴和额头长痘痘可能是清洁不到位、毛囊炎等原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物进行治疗。
1.清洁不到位：下巴和额头长痘痘可能是清洁不到位，导致皮肤被油脂堵塞引起的，通常可以使用具有清洁作用的洗面奶进行洗脸，可以改善症状。
2.毛囊炎：下巴和额头长痘痘可能是毛孔被感染后引起的毛囊炎，患者可以及时就医，在医生的指导下使用夫西地酸钠软膏、克拉霉素颗粒、左氧氟沙星片等药物进行抗感染治疗。
下巴额头长痘痘可能是受到饮食不当、不良生活习惯、炎症性感染等因素所造成。
1、饮食不当：在生活中如果经常吃火锅、麻辣烫、麻辣香锅等刺激性食物，可能会造成皮肤油脂分泌过度旺盛，还会引起肌肤代谢异常，伴随着毛孔堵塞，长时间会引起皮肤上面长痘痘，需要在饮食上选择清淡易消化饮食，比如小米粥、面条、南瓜粥等。
2、不良生活习惯：在日常生活中，如果长时间处于紧张焦虑状态下或工作压力比较大，也会伴随着皮肤内分泌失调引起下巴额头上面长痘痘，需要在生活中养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜。
3、炎症性感染：在生活中如果不注重皮肤清洁护理工作，经常用手抓挠，手上面具有多种细菌，可能会造成肌肤上面出现炎症性感染，引起皮肤长痘痘，可以在医师指导下通过外用抗炎药物治疗，比如选择红霉素软膏、金霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物改善。
患者出现额头长痘的情况，常见通过一般治疗、红蓝光治疗等方法改善。
1、一般治疗：因为长期熬夜造成内分泌失调后，导致皮脂分泌过于旺盛出现额头长痘的现象，可在平时多加注意皮肤清洁护理，其次注意尽量避免熬夜，早睡早起，养成良好的作息习惯。
2、红蓝光治疗：因为红蓝光治疗通常具有抗菌消炎的作用，如果患者额头长痘为痤疮丙酸杆菌繁殖感染后的炎症反应，通过该方法进行治疗有助于炎症的消退。
皮肤长痘一般是内分泌失调导致的。长痘也可能是因为你长时间的压力大、吃刺激性食物，如辣椒。或长时间熬夜没有良好的生活作息。治疗痘痘时，千万不要用手挤压，这是由于压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，下巴长痘一般是由于内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
