经常掉头发怎么办?

会员7322095 21岁 已回复
全部症状:

发病时间及原因:最近头发经常掉~发现自己头发越来越少了,晕死,才21岁,不想这么早就秃顶.......
是不是多吃蔬菜和水果才能缓解啊?如果要吃的话,应该吃哪些呢?

治疗情况:
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨东银 河北省威县人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长消化内科
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病情分析:掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
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姜宗瑞 医师 卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
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应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
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徐清芝 医师 冠县冠城镇徐三里庄卫生室儿科 一级甲等
擅长:小儿内科
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掉头发有很多原因例如你是不是生活中压力较大,学习太紧张,学业重,导致劳累,或者常熬夜,睡眠不好,时间不规律什么的.
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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生发, 可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了
李建新 主任医师 雍禾植发技术研究院皮肤科
擅长:植发、生发、斑秃
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您好,雍禾植发李医生为您解答:
内分泌失衡、激素分泌失调、药物引起、或是先天性遗传等等都可能引起脱发,但是现代社会精神压力过度是导致脱发的常见因素。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应,而头皮位于人体的最上端,因而头发最易脱落。建议您放慢脚步,享受生活,松弛神经,如果脱发仍然得不到缓解,建议您来雍禾植发进行毛囊检测及一对一诊疗,由雍禾植发转移植发医生确诊您的脱发原因和等级,制定针对性的治疗方案,节省您的时间和精力。
雍禾植发网址:www.zhifa.cc雍禾植发全国免费咨询热线:4008886667雍禾植发咨询师:苑医生15300093114
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薛金鉴 医师 陆丰市城东医院中医科
擅长:擅长消化道、泌尿系等疾病
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您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长
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充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱
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胡培安 河北贺营医院儿科
擅长:儿科多发病,疑难症
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病情分析:有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠
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一般情况下,宝宝掉头发一般都是属于生理性脱发,不用太担心,还可能是斑秃引起的。
这是一种局限性的脱发,大多数发生没有明显的原因或者是诱发因素。一般孩子长的斑秃,往往预后比较好。为了加速恢复可以局部用生姜涂擦,每日数次,每次擦到局部头皮发红为止,一般效果尚可。如果配合中成药生发酊外涂效果会更好,能有效缓解症状。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,小孩掉头发需根据小孩的掉发量进行诊断。若属于正常的生理性脱发不需治疗。具体分析如下:
通常来讲,如果孩子脱发量少,那么属于生理性脱发,是正常新陈代谢的过程但如果脱发比较明显,要及时去儿童皮肤科就诊,看是否有皮疹、脂溢性皮炎、头皮的真菌感染等,这些都会导致脱发。还有一些营养不良的孩子会缺乏微量元素,比如缺锌会导致头发干枯、折断、易脱发。如果脱发比较严重,同时伴有发热、口腔溃疡、皮疹等症状,需要注意是否有红斑狼疮等免疫性疾病,需要及时到医院就诊,在医生的指导下进行相关检查,确定病因后再进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,怀孕期间掉头发可以注意以下几点:
1、洗发水应选择温和不刺激的、以免刺激头皮。
2、平时要注意摄取足够营养,避免身体过度消瘦,规律饮食、加强身体锻炼,增强体质。
3、保持乐观情绪,注意及时添加衣物,避免寒冷刺激。还要避免染发、烫发。
4、此外,应注意休息,养成良好生活习惯,戒烟,不熬夜,避免过度劳累。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

出现经常掉发现象时,考虑是肾虚精亏引起的,建议可以多吃黑色的食物,如黑木耳、黑芝麻等。平时多注意头发的清洁和卫生,尽量不要过度搔抓头皮。在平时需要戒烟酒,不要吃太过油腻的食物。如果头发脱落较多,建议使用中药口服调理。
中医认为,人体肾精亏损时,会影响血液循环,使毛发得不到充足的营养供给,在毛发上则表现为脱发的情况。可以根据中医“由内而外,调养防治”的辨证体系, 在中药的选择上以养血祛风、益肾填精为主的药物来进行调理,比如选择服用敬修堂养血生发胶囊,该药物组成含有制何首乌、熟地黄、当归等九味中药,具有滋补肾阴、祛除风热的作用,可以治疗肾精亏损所致的脱发,对患者经常掉头发有预防及改善的效果。
在使用药物进行治疗时,建议患者保持良好的生活习惯,不熬夜,不吃辛辣刺激食物,加强锻炼身体,增强身体免疫力,以免导致脱发的情况加重。

秦文熠副主任医师中医科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治

怀孕掉头发厉害需要及时补充营养,怀孕掉头发厉害是内分泌失调或者是气血不足,从而可能会导致自己出现大量掉头发,怀孕的时候那么也是非常特殊的,那么生理上面也是有很大的差别的,不过身体也是非常虚弱,那么这个症状应该要及时的去调理,就应该要多休息,平时的时候也可以增加营养的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

老是掉头发可以通过药物治疗、植发手术等进行治疗。
1.药物治疗:如果伴随出现腰膝酸软、精神萎靡、小便清长等症状,老是掉头发可能是肾阴虚导致的,建议进行药物治疗,即按医嘱使用左归丸、大补阴丸、六味地黄丸等。
2.植发手术:若是掉头发比较严重,并且导致头顶出现秃顶,建议进行植发手术,即指将其他部位的毛囊移植到秃顶部位,从而促进秃顶部位的毛发生长,其费用与植发面积、地区消费水平等有关,大约为5000-50000元。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。